Zimový čaj sa pripravuje z koreňa zázvoru, známy svojimi liečivými vlastnosťami. Obsahuje vitamíny B a A, bohaté na horčík, fosfor , zinok, draslík, železo a aminokyseliny.
Čo je užitočné pri zázvorovom čaji?
Používanie čaju zázvoru je v prvom rade priaznivým účinkom na kardiovaskulárny systém. Pomocou sa posilňuje srdcový sval a krvné cievy a krv sa zriedi. Okrem toho čaj s prídavkom zázvoru podporuje čistenie dýchacích ciest. Má určitý vplyv na metabolický proces a tráviaci systém, v dôsledku čoho dochádza k úbytku hmotnosti, klesá hladina cholesterolu av dôsledku toho sa normalizuje krvný tlak. Ale to nie sú všetky užitočné vlastnosti zázvorového čaju. Anestetizuje reumatizmus, artrózu a choroby kĺbov. Zázvorový čaj zlepšuje stav kostného tkaniva, zmierňuje opuchy, strečing a bolesť svalov.
Výhody a poškodenie čaju zázvoru
Pozitívne vlastnosti zázvorového čaju sa prejavujú v dôsledku jeho pravidelného používania. Ak pijete tento čaj neustále, dôjde k výraznému zlepšeniu celkového stavu tela. Používa sa na zmiernenie symptómov a liečbu mnohých ochorení. Odstraňuje bolesť v žalúdku, lieči hnačku, znižuje tvorbu plynov, normalizuje rytmus vyprázdňovania. Zázvorový čaj môže neutralizovať účinok niektorých jedov živočíšneho pôvodu, takže sa často používa pri otravách jedlom. Pravidelné používanie čaju so zázvorom otvára skryté rezervy v tele. Ženy môžu počas menštruácie zmierniť bolesť a počas tehotenstva sa zbaviť toxémie. Tento nápoj sa odporúča piť pri cukrovke spolu s hlavnou liečbou, s migrénami, depresiou, stresom a srdcovým ochorením.
Čaj, pripravený spolu s koreňom zázvoru - je nádherný antioxidant, ktorý zvyšuje imunitu, chráni ľudské telo pred výskytom rôznych parazitov a spomaľuje rast baktérií. Malo by byť zrejmé, že ako žiadny ľudový liek čaj zázvorov môže poškodiť telo v prípade nesprávnej aplikácie.
Samozrejme, že prínos takého čaju je daný koreňom zázvoru, takže nebude mať miesto na to, aby sa dozvedel o jeho užitočných vlastnostiach:
Kontraindikácie zázvorového čaju
Je zakázané používať zázvoru na potravinové črevné a vredové ochorenia, rovnako ako v posledných mesiacoch tehotenstva, dojčiacich matiek, s horúčkou a tendenciou k alergii. Vzhľadom na to, že čaj s prídavkom zázvoru má diuretický účinok, nemal by sa v noci opiť a ľudia s žlčovými kameňmi by mali úplne prestať používať.
Ak vezmete zázvorový čaj, varený v nesprávnom dávkovaní, takýto nápoj môže spôsobiť poškodenie žalúdočnej sliznice.
Zázvorový čaj s citrónom
Ak chcete variť čaj s zázvorom a citrónom, budete potrebovať koreň zázvoru s veľkosťou malého slivka, dva litre vriacej vody a jeden citrón. Koreň zázvoru je potrebný
Tento receptový čaj so zázvorom je skvelý na prechladnutie. Koreň zázvoru je výborným zdrojom vitamínov a iných živín. Citrón zvyšuje účinok týchto látok na telo. To spôsobuje, že zázvorový čaj s citrónom je výborným prostriedkom na posilnenie imunity.