Mikrovlnná rúra je skvelým pomocníkom v našej kuchyni. Je veľmi výhodné, aby sa rozmrazil a zahrial hotové jedlá. Ale navyše, tieto jedlá môžu byť varené v ňom. Teraz vám povieme, ako variť kašu v mikrovlnnej rúre.
Manna v mikrovlnnej rúre
zloženie:
- krupica - 2 polievkové lyžice. lyžice;
- cukor - 1 polievková lyžica. lyžice;
- mlieko - 1 sklo;
- maslo - 20 g;
- soľ - štipka.
príprava
V hlbokej miske nalejte krupicu, pridajte cukor, soľ a nalejte všetko studené mlieko a premiešajte. Položte dosku do mikrovlnnej rúry, nastavte čas - 1,5 minúty (pri výkone 750 wattov). Po tom odoberte, dajte maslo, miešajte a vložte do mikrovlnnej rúry na ďalšiu minútu pri 1,5.
Pohanková kaša v mikrovlnnej rúre
zloženie:
- pohánkové krúpy - 1 sklo;
- vriacou vodou 2 šálky;
- soľ - štipka.
príprava
Opláchnuť dno v panvici pre mikrovlnnú rúru, pridajte štipku soli a vylejte vriacou vodou, ihneď vložte do mikrovlnnej rúry na maximálny výkon pred varením. Potom odoberieme veko z hrnca, zmiešame krupicu, nastavíme napájanie na 600 W a varíme 4 minúty, potom znova premiešame a zapneme 4-5 minút. Teraz skontrolujeme, či nie je voda, potom je pohánka pripravená.
Jablková kaša v mikrovlnnej rúre
zloženie:
- voda - 1 sklo;
- proso - 1/3 šálky;
- cukor - 1 čajová lyžička;
- soľ - štipka.
príprava
Proso je umývané do čistoty vody. Naplňte obilninu vodou (0,5 šálky), pridajte malý štipku soli a pošlite ju do mikrovlnnej rúry na maximálny výkon 5 minút. Počas tejto doby sa voda takmer úplne odparí. Zmiešajte krupicu, pridajte zvyšok vody, cukor a vložte do mikrovlnnej rúry ďalších 2 minút. Znova premiešajte a zapnite ďalšie 3 minúty. Proso kaša je pripravená.
Kukuričná kaša v mikrovlnnej rúre
zloženie:
- kukuričná krupica - 0,5 pohárov;
- mlieko - 300 ml;
- voda - 300 ml;
- maslo - 50 g;
- soľ, cukor - podľa vkusu.
príprava
Vo vhodnej miske nalejte zuby, pridajte horúcu vodu a pošlite ju do mikrovlnnej rúry, nastavte na maximálny výkon, po dobu 5 minút. V strede procesu stlačíme tlačidlo "Stop" a zmiešame kašu. Po 5 minútach urobíme to isté. Teraz nalejte kávu horúcim mliekom, pridajte soľ a cukor, premiešajte a položte na ďalších 10 minút pri priemernom výkone. Na samom konci pridajte maslo, premiešajte a nechajte kašu naplniť ešte 10 minút pod vekom.
Jačmenná kaša v mikrovlnnej rúre
zloženie:
- jačmenné krúpy - 0,5 pohárov;
- vriacou vodou - 1 sklo;
- mlieko - 2/3 šálky;
- maslo - 30 g;
- soľ a cukor - podľa vkusu.
príprava
V miskách na mikrovlnnú rúru nalejte zuby, nalejte do vriacej vody, pridajte soľ. Dávame ho do varu pri plnom výkone. Potom pridáme mlieko, cukor a dáme priemerný výkon ďalších 10 minút. Teraz môžete pridať olej a podávať jačmennú kašu na stôl.
Rýžová kaša v mikrovlnnej rúre
zloženie:
- ryža - 1 sklo;
- voda - 2 šálky;
- mlieko - 1 sklo;
- maslo - 30 g;
- soľ, cukor - podľa vkusu.
príprava
V umytej ryži nalejte do vody a pridajte trochu soli. Pokrývajte pokrmy s vekom a vložte ich do mikrovlnnej rúry na maximálny výkon 20 minút. Zároveň je potrebné každých 4-5 minút miešať kašu. Keď sa voda úplne odparí, pridajte mlieko a cukor podľa chuti. Potom zapnite mikrovlnnú rúru ďalších 4 minút. Pridajte maslo do hotovej kaše.