Príprava chudého pečenia na čaj rýchlo a chutne, najmä ak sa rozhodnete pre želanie spotrebiteľov a nájsť dobrý a originálny recept. Cookies, buchty a koláče sú úspešné a bez pridania rýchlych komponentov, ako výsledok, lahodné lahodne, ktoré rozjasňujú diétne menu.
Čo pečieme na čaj?
Počas obdobia obmedzenia potravín sa získa chudé pečenie na čaj, ktoré dokonca teenager bude variť, spravidla zloženie testu je minimálne a nevyžaduje drahé zložky.
- Kvasové cesto sa miesi na teplej vode, ako náplň na koláče a kotúčiky používajú orechy, džemy alebo uviaznuté papiere.
- Pôstny koláč na čaj podávaný v teple, cesto bez pridania muffin rýchlo stane stála.
- Najobľúbenejšie jednoduché štíhlé pečenie sú všetky druhy cookies, sú pripravené v rastlinnom oleji, orechy, sušené ovocie, citrusová kôra sa pridá k odrode pre chuť.
- Naliehavé koláče, perníky, vdolky môžu byť vyrobené na základe čaju na varenie, na pridanie vstrekovaných kúskov ovocia.
Poštové cookies s pomarančovým - jednoduchým receptom
Lenten pečenie na čaj, varené rýchlo a lahodne pomôže v ťažkých dňoch obmedzenie potravín z živočíšnych produktov. Pre arómu v zložení obyčajného krátkeho cesta je potrebné pridať pomarančovú kôru, poskytne neobvyklú vôňu jemnosti a krásnu žltú farbu.
zloženie:
- múka - 1 položka;
- rastlinný olej - 100 ml;
- cukor - 100 g;
- oranžový koláč - 2 polievkové lyžice. l;
- pomarančová kôra - 1 lyžička;
- prášok do pečiva;
- vanilín;
- práškový cukor na dekoráciu.
príprava
- Olej odstrihnite cukrom, pemzou a kôrou.
- Múku očistite práškom do pečiva a vanilkou a nalejte do cesta.
- Tesne miesiť a vložiť do chladničky na 20 minút.
- Tvar guľôčky, vložte do plechu pergamen.
- Pečte jednoduché štíhle cookie na 20 stupňov na 200 stupňov.
Jednoduché chudé ovsené vločky
Nízkokalorické štíhle cukríky na čaj potešia prívrženci zdravej výživy a tí, ktorí sledujú hmotnosť. Táto šarža je pripravovaná rýchlo a lahodne pre čaj, namiesto vajec sa používa zrelý banán, úspešne "lepí" prísady a nedovolí, aby sa produkty pri pečení rozpadli. Cukor v kompozícii je malý, ale môže byť nahradený medom alebo umelým sladidlom.
zloženie:
- Herkules - ½ st;
- prášok do pečiva;
- zrelý banán - 1 kus;
- cukor - 3 lyžice. l;
- drvené orechy - ½ st;
- rastlinný olej - 2 lyžice. l.
príprava
- Mash banán, pridajte cukor, maslo, prášok do pečiva.
- Odhoďte orechy a ovsené vločky.
- Cesto nechajte 10 minút.
- Stuff cookies, pečieme 25 minút pri 190 stupňoch.
Jednoduché chudé buchty
Postavené buchovky sú pripravené na čaj na vode bez prídavku masla a vajec, v dôsledku čoho sa objavia svieže produkty s jednou významnou nevýhodou - rýchlo zostávajú, takže nemá zmysel variť veľké množstvo pečiva. Aby sa kôra rozžiarila, môže byť žĺtok nahradený cukrovým sirupom a mastná špička.
zloženie:
- voda - 2 položky;
- kvasnice - 25 g;
- múka - 4-6 položiek;
- rastlinný olej - 150 ml;
- cukor - 150 g;
- cukorný sirup - 50 ml;
- jam;
- akékoľvek kropenie;
- vanilín.
príprava
- Pripojte 1 lyžičku. teplá voda s kvasnicami a 1 polievková lyžica. l. cukor. Nechajte, kým sa neobjaví kryt peny.
- Zmiešajte cukor s maslom a vanilkou, vodou, pridajte gumu, premiešajte.
- Pridajte múku, mieste mäkké cesto, kryt, vložte do tepla a zdvojnásobte.
- Na cesto cesto, rozdeliť na porcie, vyplniť s džemom, vytvoriť buchty.
- Dajte na olejovaný plech na pečenie, namažte cukorným sirupom, posypte dekorom.
- Po 15 minútach dôkladnosti pečieme 30 minút pri 190 stupňoch.
Polná polievka v rúre - jednoduchý recept
Rýchle koláče na čaj môžu byť diverzifikované pridaním kakaa do testu. Pečenie sa stane veľkolepé, chutné a šialene voňavé. Kovrižki tradične pečie s medom, dáva zvláštnu chuť na liečbu. Pridávanie škorice, sušeného ovocia a orechov nie je potrebné, ale s nimi je pečenie ešte chutnejšie.
zloženie:
- Pšeničná múka - 250 g;
- celozrnná múka - 100 g;
- voda - 1 kus;
- olej - 100 ml;
- kakao a med - 2 lyžice. l;
- cukor - 150 g;
- hrozienka, orechy - na ½ st.;
- sušené marhule - 100 g;
- prášok do pečiva a škorica - 1 lyžička.
príprava
- Spojte vodu s olejom, cukrom, zahrejte v parnom kúpeli, kým sa kryštály nerozpustia.
- Sušené výrobky sa preosiavajú, nalejte do cesta.
- Vložte orechy, hrozienka a sušené marhule a pečte na 40 až 50 minút pri 180 stupňoch.
Jednoduchý chudý košíček
Postavené pečivo v zhone na čaj je niekedy varené najneobvyklejším spôsobom, napríklad košíček môže byť pečený na sladkú sódu, limonáda je ideálna. Pri skúške na špeciálnu chuť, pridajte kôru z akéhokoľvek citrusového ovocia a urobte pochúťku príjemnejšou, pripravený nápoj sa naleje s glazúrou zváranou z vody, kakaa a cukru.
zloženie:
- limonáda - 1 položka;
- múka - 1 položka;
- cukor - 100 g;
- rastlinný olej - 100 ml;
- prášok do pečiva;
- citrusová kôra - 1 polievková lyžica. l;
- čokoládová glazúra - 4-5 st. l.
príprava
- Miešať múku s práškom do pečiva, cukor.
- Nalijte sódu a miešajte hladké a tekuté cesto.
- Nalejte olej, pridajte kôru.
- Pečieme 30 minút pri 190 stupňoch.
Pôstkové koláče - jednoduchý recept
Pečené pečené pečivo na čaj v rúre môže byť sladké a pikantné, ak vyrábate koláče podľa receptúry. Tento variant testu je univerzálny a vhodný na rôzne plnenie a výrobok sa dá nielen pečiť, ale aj vyprážať v panve. Kvasinky je lepšie aplikovať čerstvé, suché nie vždy fungovať tak, ako by malo.
zloženie:
- múka - 600-700 g;
- voda je teplá -1 st;
- čerstvé kvasnice - 25 g;
- cukor - 2 lyžice. l;
- olej - 50 ml;
- plnka.
príprava
- Rozdrviť droždie s cukrom, nalejte do vody, naliať 1 polievková lyžica. múka.
- Opar a nechajte v teple 30 minút.
- Olej nalejte a pridajte múku, mieste mäkké cesto. Nechajte 1 hodinu v teple.
- Vložte misky z cesta a náplní, pečte 30 minút na 190 stupňov.
Jednoduchý recept štíhlej many
Lahodne lahodný, šťavnatý a šialene aromatický jednoduchý štíhly koláč s pomarančovým džúsom a kúskami dokáže prekonať všetky sladké zuby, dokonca aj tých, ktorí sa nedržia štíhlej diéty. Spotreba citrusových plodov nebude malá, ale výsledok prekoná aj tie najzadsnejšie želania. Ozdobte koláč môžete jednoducho práškovať alebo nalievať homogénnym džemom.
zloženie:
- mank - 1 položka;
- cukor - 150 g;
- múka - ½ st.;
- olej - 100 ml;
- pomarančový džús (čerstvý) - 1 výrobok;
- šupka - 1 polievková lyžica. l;
- olúpaná oranžová - 1 kus;
- prášok na pečenie.
príprava
- Nalijte šťavu z manga 40 minút.
- Múku kombinujte s práškom do pečiva, kôrou a cukrom.
- V krupici nalejte olej a potom pridajte suché prísady.
- Nakrájajte oranžové plátky na 3 kusy, nalejte do cesta a premiešajte.
- Hnedý oranžový manzál sa pečie 30 minút na 180 stupňov.
Jednoduché muffiny - recept
Chutné pečené pečenie na čaj, ktoré môžete variť za púhych hodín, je sen každého pána, ktorý chce každý deň prekvapiť dom s čerstvými pochúťkami. Malé koláčiky sú pripravené na základe varenej kávy s prídavkom orechov. Lahodná jemnosť sa zdvihne dobre a veľmi pórovitá a drobivá.
zloženie:
- múka - 1 položka;
- cukor - 150 g;
- drvené orechy - 100 g;
- varená káva - 200 ml;
- prášok na pečenie - 10 g;
- olej - 100 ml;
- vanilín;
- kakao - 2 lyžice. l.
príprava
- Zmiešajte múku s cukrom, práškom do pečiva, vanilínom a kakaom.
- Zmiešajte vodu s olejom, nalejte do suchých zmesí, premiešajte do hladkej.
- Nalejte matice, premiešajte.
- Nalejte do koláčových foriem, pečte 20 minút pri 190 stupňoch.
Čočka sa hodí na čaj
Jednoduché štíhlé čajové ošetrenie je točiť, môže to byť krásne a chutné a plné: mak, džem alebo orechy rozdrvené, zmiešané so škoricou a medom. Cesto je pripravené na jednoduché droždie, nevyžaduje opakované overenie a pri absencii pečenia sa niekedy zrýchľuje.
zloženie:
- múka - 500 g;
- voda - 1 kus;
- cukor - ½ kus;
- olej - 100 ml;
- suché kvasinky - 10 g;
- vanilín;
- cukorný sirup - 3 lyžice. l;
- plnka.
príprava
- Preosiať múku, pridajte droždie, cukor.
- Nalejte teplú vodu a olej.
- Hneďte cesto, nechajte v teple zdvojnásobiť nárast.
- Cestu valcovať do tenkej vrstvy, rozložte náplň.
- Sklopte tesný valec a nechajte ho odstrániť 20 minút.
- Mazajte cukorným sirupom, pečte 40 minút na 180 stupňov.
Jednoduchý chudý koláč v multivarke
Veľmi jednoduchý recept je lahodný štíhly koláč na čaj vo viacnásobnom množstve. Ak chcete variť nemusíte mať drahé prísady v chladničke, je to skvelé pre večerné čajové pitie a ocenia ho všetci členovia rodiny. Výhodou tejto metódy je minimálny čas strávený na varení.
zloženie:
- čaj suchý - 2 lyžičky;
- cukor -50 g;
- akékoľvek homogénne zaseknutie - 100 g;
- vodou vriacou vodou - 150 ml;
- múka - 350 g;
- prášok do pečiva;
- jablko - 1 kus;
- rastlinný olej - 50 ml.
príprava
- Napáliť silný čaj, napiť z čajových lístkov, pridať cukor a maslo.
- Pridajte múku a prášok do pečiva, pridajte džem, premiešajte.
- Naliate cesto do misy, položte plátky jablka.
- Na "Pečenie" pripravte 50 minút.