Bobule trn sú na vonkajšej strane podobné malým slivkám, ale tu sa ich chuťové vlastnosti výrazne líšia. Preto plody pichľavého kríka často nejedzú surové, preferujú varenie džemov, džemov, kompótov, likérov z nich. Užitočné vlastnosti plodov trní tiež sa líšia s hojivými vlastnosťami sliviek, čo robí brambor úplne unikátnym zdrojom určitých skupín vitamínov, mikroelementov a ďalších látok, ktoré majú priaznivý vplyv na ľudské telo.
Čo je užitočné pre obrat?
Vzhľadom na bohaté zloženie živín majú plody tŕňov nasledujúce vlastnosti:
- antipyretiká;
- protizápalové;
- preháňadlo;
- sťahujúce;
- antibakteriálne;
- potenie;
- vykašliavanie.
Je zrejmé, že spektrum akcie ovocia je dostatočne široké, takže je užitočné pre človeka, aby mal pochybnosti. Jeho adstringentné vlastnosti sú neoceniteľné v poruchách žalúdka a čriev: ulcerózna kolitída, úplavica, infekčné choroby. A protizápalové lieky - zvyšujú odolnosť a zlepšujú fungovanie obranných systémov tela. Ale napriek bohatému chemickému zloženiu je energetická hodnota borovíc iba 55 kcal na 100 g.
Tu je len malý zoznam faktov vysvetľujúcich, čo je užitočné pre ľudské telo:
- Výrobky z bobuľového spracovania uvoľňujú hladké svaly vnútorných orgánov a tiež zvyšujú priepustnosť ciev.
- Šťava z plodov trn je účinná pri rôznych kožných ochoreniach vo forme pleťových krémov, obkladov. Použite ju dovnútra pomôže s gastrointestinálnymi poruchami a giardiózou.
- Bobule trní môžu zvýšiť imunitu, obohatiť vitamínovú kompozíciu alebo vykompenzovať jej nedostatok.
- Nižšia hladina cholesterolu a cukru v krvi môže byť konzumáciou kríkov, surových aj spracovaných.
- Berry bobule sú užitočné pre mužov trpiacich na adenóm prostaty.
kontraindikácie
Je dôležité si uvedomiť, že v čerstvej forme je potrebné používať len telo trnového ovocia, pretože kosti obsahujú silný jed. Zachovanie brušných kríkov sa nesmie skladovať dlhšie ako jeden rok, po uplynutí tohto obdobia sa do výrobku môžu dostať všetky škodlivé látky.
Kontraindikované plody čierneho tkaniva a ľudí s vysokou kyslosťou žalúdka, ako aj s takými ochoreniami, ako je gastritída a vredy.
Napriek všetkým užitočným vlastnostiam bobúľ pretekov tu nefunguje zásada "čím viac, tým lepšie". Preto by ste nemali zneužívať tento produkt, môžu to mať následky vo forme žalúdočnej poruchy .