Pre naše telo šťava z rakytníka je skladom vitamínov a organických kyselín. Použitie bobúľ je trochu ťažké kvôli prítomnosti kameňa vo vnútri, ale šťava, ktorá zachováva všetky vlastnosti po spracovaní, umožňuje cítiť plnú bohatú chuť rakytníka. Kto nemá rád kyslé potraviny, môže bezpečne pridať cukor alebo med, čo prinesie ešte väčší prínos pre tento nápoj.
Zloženie rakytníka
Pod tenkou kožou rakytníka sú všetky užitočné prísady, ktorých vlastnosti sú v šťave zachované. Zahŕňa:
- tuky, bielkoviny, sacharidy;
- organické kyseliny;
- potravinové vlákna;
- phytoncid, flavonoid;
- nasýtené a nenasýtené mastné kyseliny ;
- vitamíny A, B, C, E, F, H, PP, beta-karotén;
- minerály: železo, vápnik, horčík, titán, fosfor atď.
To všetko spôsobuje neoceniteľné terapeutické vlastnosti šťavy z rakytníka, ktoré je možné pripraviť z čerstvých bobúľ a mrazených.
Ako užitočná je šťava z morských plodov?
- Najprv stojí za zmienku najdôležitejšiu kvalitu, ktorú má rakytník, je hojenie rôznych vredov na koži a protizápalový účinok na telo. Takéto dôležité vlastnosti sú spôsobené obsahom kyseliny ursulovej.
- Môžete si vziať šťavu z rakytníka, čo je v rozpore s tráviacim systémom a metabolizmom, reumatizmom a dnou.
- Veľmi užitočný nápoj z rakytníka pre krásu našej pokožky. Stáva hydratovaná, sametová a napnutá. Na to môže byť šťava spotrebovaná nielen vo vnútri, ale aj vonku.
Škody na šťave z rakytníka
Napriek všetkým výhodám môže šťava z rakytníka tiež spôsobiť škody. Vzhľadom na vysoký obsah kyseliny je šťava z rakytníka kontraindikovaná u ľudí so žalúdočnými vredmi a gastritídou. Nepoužívajte ho na cholelitiázu.