Málokto dezert má toľko fanúšikov po celom svete ako čokoláda . Avšak zvyčajne každý má rád mlieko alebo bielu verziu a horký, jediný užitočný, zostáva bez pozornosti. Z tohto článku sa dozviete o výhodách a škodách na čokoláde.
Užitočné vlastnosti čokolády
Čokoláda je lahodná liečba, ktorú možno považovať za cenovo dostupné antidepresíva. Predpokladá sa, že jeho používanie pomáha nielen prekonať smútok a zlú náladu, ale aj zlepšiť seba samého.
Horká čokoláda pozitívne ovplyvňuje zdravie srdca a krvných ciev a odporúča sa používať v terapeutických dávkach - 1-2 laloky denne. Vďaka vlastnostiam kakaa umožňuje tento výrobok vyhladzovať pokožku a zlepšiť jej stav, vďaka čomu sú obľúbené čokoládové zábaly, masky a podobné kozmetické procedúry.
Škodlivé vlastnosti čokolády
V horkej čokoláde môže najmenej poškodiť, ale mliečna verzia, ktorú milujú mnohí, môže spôsobiť veľa problémov.
Čokoláda spôsobuje závislosť a závislosť od cukru, v dôsledku čoho milovníci čokolády nemôžu bez nej na jeden deň. To zvyšuje riziko rozvoja cukrovky a obezity, neúspešne bojuje proti nadmernej hmotnosti. A odmietanie čokolády u takýchto ľudí spôsobuje podráždenosť. Navyše, moderná čokoláda je naplnená chemickými prísadami a konzervačnými látkami, ktoré nielen poškodzujú telo, ale prispievajú aj k ukladaniu toxínov a zhoršujú fungovanie všetkých systémov tela.
Biela čokoláda je dobrá a zlá
Biela čokoláda je vysokokalorický výrobok, ktorý rýchlo vedie k obezite , narúša normálny metabolizmus a je ešte viac návykový než iné odrody. Pravidelné používanie spôsobuje arytmiu a ďalšie problémy v tejto oblasti (poznámka, horká čokoláda v malých dávkach pôsobí presne naopak!).