Jedlá s konzervou ryby sú veľmi jednoduché, pretože nemusíte pripravovať ryby dlhú dobu, nevyžadujú čistenie a spracovanie ako čerstvú zložku. Jednou z najlepších možností je šalát s konzervovaným tuniakom, jednoduchý recept, ktorý šetrí čas a umožňuje vám získať veľmi chutné jedlo.
Ako urobiť šalát konzervovaných tuniakov?
Hmotnosť tuniaka v nádobe nepotrebuje dodatočné tepelné spracovanie. Jediná vec, na ktorú sa musíte obávať, je zbaviť nadbytočného soľného roztoku. Ak chcete urobiť jednoduchý šalát s konzervovaným tuniakom, musíte dodržiavať určité odporúčania:
- Pred varením musíte skontrolovať stav rýb v plechovke: nemal by sa roztrhnúť na malé kúsky, keď sa odoberie. Toto označuje tuniaka s nízkou kvalitou.
- Najchutnejším je biele konzervované tuniaky, ktoré sú označené slovom "albacore" na brehu.
- Ryby a soľ sú jedinou zložkou, ktorá by mala byť v zložení. Na veku nádoby musí byť označenie vo forme písmena "P".
- Aby vyšiel chutný šalát s konzervou tuniaka, jednoduchý recept nevyhnutne zahŕňa aj tankovanie. Môže sa skladať z masla, citrónovej šťavy, balsamického octu alebo iných prísad. Jednoduchý variant je tiež prijateľný, za ktorý sa zvyčajné výrobky berú ako omáčka: majonéza alebo kyslá smotana. Ak je to žiaduce, tieto dve komponenty sa môžu kombinovať.
- Zloženie zložiek závisí od receptúry, môže to byť vajcia, zemiaky, uhorky, paradajky a ďalšie zložky.
Šalát s konzervou tuniaka a vajíčka
Klasická kombinácia prísad, ktorá obsahuje veľa bielkovín - šalát s tuniakom a vajcami. Môže to vyzerať ako ľahké občerstvenie a podáva sa po častiach a pridaná zelenina bude viac farebná a pridaná nutričná hodnota. Pri varení môžete použiť namiesto bežných kurčiat kuriatkové vajcia.
zloženie:
- vajcia - 2 kusy;
- tuniak - 1 hrniec;
- listy hlávkového šalátu - 3-4 kusy;
- kyslá smotana - 2 polievkové lyžice. l.
príprava
- Vajcia varte, nakrájajte na plátky.
- Chopte tuniaka.
- Ak chcete pripraviť šalát s konzervami tuniaka, jednoduchý kulinársky recept zahŕňa takéto kroky: premiešajte ingrediencie, pridajte soľ a pridajte kyslou smotanou.
Mimosový šalát s tuniakom
Medzi majiteľmi je veľmi populárny šalát "Mimosa" konzervovaný tuniakom. Môže byť vyrobený podľa tradičného receptúry alebo mierne prispôsobený vašim osobným preferenciám. Spoločné pre všetky spôsoby varenia je prítomnosť rybej zložky. Pred podávaním musíte v chladničke namočiť najmenej pol hodiny.
zloženie:
- cibuľa - 1 kus;
- tuniak - 1 hrniec;
- mrkva - 2 kusy;
- zemiaky - 2 kusy;
- vajcia - 4 kusy;
- majonéza - 200 g.
príprava
- Vajíme vajcia, rozdrvte veveričky a žĺtky samostatne.
- Všetku zeleninu nakrájajte na kocky.
- Tuňáková kaša s vidličkou, pridajte soľ a korenie.
- Každá zložka samostatne namočte s majonézou.
- Ak chcete vyrobiť vrstvený šalát s tuniakom, musíte zložiť zložky v tomto poradí: tuniak, zemiaky, mrkva, cibuľa, veveričky a žĺtky.
Šalát s rukolou a tuniakom
Neuveriteľne chutné a delikátne zmení šalát s rukolou a konzervovaným tuniakom. Takéto zelene dávajú jedlo horko-korenistú chuť, tieto zložky sú mimoriadne harmonicky kombinované. Včelie vajcia a čerešňa poskytujú špeciálnu chuť. Tieto komponenty sú nakrájané na polovicu a pôsobia ako dekorácie.
zloženie:
- tuniak - 1 hrniec;
- čerešňa - 300 g;
- rukola - 300 g;
- citrón - 1 kus;
- kuriatkové vajcia - 10 ks;
- olivový olej - 3 lyžice. l;
- ocot - 1 polievková lyžica. l.
príprava
- Tuniak s vidličkou.
- Krysy opláchnite a umiestnite ich na ryby.
- Ak chcete získať obliekanie na šalát s tuniakom, musíte vytlačiť šťavu z citrónu, zamiešať ju s ocotom, maslom.
- Nalejte omáčku nad šalát a premiešajte. Vložte na tanier a položte polovicu vajec na vrch.
Nyuazový šalát s klasickým tuniakom receptom
Neuveriteľne jednoduché je šalát "Nisuaz" s tuniakom. Jeho hlavnou črtou je kombinácia ančovičiek a konzervovaných rýb, špeciálnou korenistou vôňou je voňavý obväz. Milovníci horúcej chuti pridať Dijon horčica a cesnak. Jedlo vyzerá veľmi atraktívne, pretože je ozdobené olivami a bazalkou.
zloženie:
- ančovičky - 6-7 kusov;
- tuniak - 1 hrniec;
- rajčiaky - 2 ks;
- olivy - 2 kusy;
- vajcia - 2 kusy;
- listy hlávkového šalátu - 5 ks;
- cesnak - 2 klinčeky;
- olivový olej - 2 lyžice. l;
- horčica - 1 lyžička.
príprava
- Chopte tuniaka.
- Na rovnej doske usporiadajte listy šalátu.
- Na vrchole položte ryby, potom plátky paradajok, vajcia, rozrezané na štvrtiny.
- Olivy namočte a položte do stredu šalátu.
- Zmiešajte cesnak, maslo a horčica, obväzom na vodu.
Šalát s tuniakom a kukuricou
Zaneprázdnené ženy v domácnosti môžu rýchlo zdobiť sviatočný stôl , ak urobia jednoduchý šalát s tuniakom s prídavkom kukurice. Jeho varenie bude trvať minimálne, pretože hlavné zložky sa musia dostať von z plechoviek a odstrániť nadbytočnú kvapalinu. V zime namiesto čerstvej uhorky v miske môžete použiť nálevy.
zloženie:
- tuniak - 1 hrniec;
- vajcia - 2 kusy;
- uhorka - 1 kus;
- kukurica - 1 hrniec;
- listy hlávkového šalátu - 50 g;
- cibuľa - 0,5 kusov;
- citrónová šťava - 1 polievková lyžica. l.
príprava
- Chopte tuniak s vidličkou.
- Okurky nakrájané na prúžky, polovice krucín a vajcia - kocky. Šalát listy preniknúť do veľkých kusov.
- Všetky zložky vložte do nádoby a pridajte kukuricu, premiešajte.
- Ochutnajte jedlo maslom a džúsom.
Šalát s tuniakom a pekinskou kapustou
Extrémne výživný je šalát s tuniakom a kapustou . Obsahuje mnoho užitočných vitamínov, ktoré sú pre telo nevyhnutné. Zelená prinesie šalát čerstvosť a šťavu a tuniak pridá svoju rafinovanú chuť. Jedlo sa vyrába veľmi jednoducho a bude vyžadovať minimálne množstvo komponentov a vynaložené úsilie.
zloženie:
- Pekingová kapusta - 400 g;
- tuniak - 1 hrniec;
- čerstvá uhorka - 1 kus;
- cibuľa - 1 kus;
- majonéza a kyslá smotana - na chuť.
príprava
- Nakrájajte na veľké pásy kapusty. Mash s vidličkou s rybami.
- Cibuľu odlúpnite z kôry a nakrájame na malé kocky, premiešame ju s tuniakom.
- Okurka nakrájaná na kocky.
- Zmiešajte všetky prísady a pridajte dresing z majonézy a kyslej smotany.
Šalát s tuniakom a fazuľou - recept
Veľmi zaujímavou kombináciou je šalát s tuniakom a fazuľou . Jeho hlavnou črtou je, že nepotrebujete dlhú prípravu ingrediencií jedla, musia byť najskôr rozdrvené. Osobitné pikantnosť k jedlu je daná obväzom na báze masla a citrónovej šťavy.
zloženie:
- fazuľa - 1 hrniec;
- tuniak - 1 hrniec;
- Kuracie vajce - 2 ks;
- cibuľa - 1 kus;
- uhorka - 1 kus;
- zelená cibuľa - 1 partia;
- citrónová šťava - 2 lyžičky;
- olivový olej - 1 lyžica. l.
príprava
- Otvorte plechovky s rybami a fazuľkami, odstráňte prebytočnú vlhkosť, roztiahnite ich.
- Vyrejte varené vajcia na veľké kusy.
- Cibuľu jemne nasekané, uhorky môžu byť nakrájané na polkruhy.
- Všetko premiešajte a nalejte do oleja, šťavy.
Šalát s tuniakom a syrom
Miska môže byť nielen chutné, ale aj do nej vložiť jemné pikantné tóny, ak urobíte šalát s tuniakom a mozzarellou. Robí sa to veľmi rýchlo a stáva sa chutným občerstvením pre hostinu a skutočnú stolovú výzdobu. Ak je to žiaduce, mozzarella môže byť nahradená iným typom syra.
zloženie:
- tuniak - 1 hrniec;
- sladká paprika - 1 ks;
- cibuľa zelená - 1 partia;
- Kuracie vajce - 2 ks;
- mozzarella - 100 g;
- majonéza - 50 g;
- kyslá smotana - 50 g.
príprava
- Vajajte vajcia a nakrájajte na prúžky.
- Mix majonézou a kyslou smotanou môžete pridať horčicu a mletú papriku.
- Umiestnite vrstvu rýb na vajcia a naliať časť obliekania.
- Ďalšou vrstvou je cibuľa a zvyšok obväzu.
- Na vrchole s korením, nakrájajte na prúžky, posypte syrom.
Šalát s tuniakom a ananásom
Veľmi ľahké a diétne jedlo bude šalát s konzervovaným tuniakom s prídavkom ananásu. Mimoriadna ľahkosť jablka sa pridá do jabĺk zahrnutých v jeho zložení, zatiaľ čo pridá pikantné sladké a kyslé poznámky. Ak chcete urobiť ešte originálny šalát, pomôže Vám cesnaková chuť.
zloženie:
- tuniak - 1 hrniec;
- zemiaky - 4 ks;
- vajcia - 4 kusy;
- jablko - 1 kus;
- ananás - 6 kruhov;
- majonéza, cesnak - na chuť.
príprava
- Varíme zemiaky a vajcia.
- Tuňáková kaša s vidličkou nakrájajte zvyšné prísady na kocky.
- Zmiešajte všetko, stlačte cesnak, sezónu s majonézou.
Šalát s tuniakom a zeleninou
Ohromujúca chuť a atraktívny vzhľad má zeleninový šalát s tuniakom. Výber komponentov je možné vykonávať podľa individuálnych želaní hostiteľa, môžu to byť sladké papriky, paradajky, čerstvé uhorky. Miska je mimoriadne užitočná vďaka dostupnosti čerstvej zeleniny a pôvodný obväzu pridá sofistikovanosť.
zloženie:
- tuniak - 1 hrniec;
- paradajky - 3 kusy;
- sladká paprika - 2 ks;
- listy hlávkového šalátu - 3 kusy;
- olivy - 50 g;
- olivový olej - 40 ml;
- citrón - 1 kus;
- cibuľa - 1 ks.
príprava
- Rezané plátky paradajok, korenie a cibuľové polievky.
- Zmiešajte všetky prísady a nalejte obliekanie z masla a citrónovej šťavy.
Teplý šalát s tuniakom
Nahraďte večeru teplým šalátom s tuniakom, čo je veľmi jednoduchý recept. Odporúča sa použiť ihneď po varení alebo predhrievaní v mikrovlnnej rúre, aby ste plne zažili originálnu chuť. Miska bude nádhernou výzdobou akýchkoľvek osláv.
zloženie:
- tuniak - 1 hrniec;
- kuriatkové vajcia - 7 ks;
- kuracie vajcia - 3 kusy;
- uhorky - 3 kusy;
- paradajky - 3 kusy;
- listy hlávkového šalátu - 3 kusy;
- olivový olej - 3 lyžice. l;
- citrónová šťava - 2 polievkové lyžice. l.
príprava
- Tuniak s vidličkou.
- Varené vajcia vystrihnuté: kačica na polovicu a kuracie v štvrti.
- Rezané paradajky na plátky, uhorky na kocky.
- Zmiešajte všetky zložky, nalejte do zálivky z masla a citrónovej šťavy.