Ambrosia je rastlina rodiny Astro, ktorá bola pred mnohými storočiami používaná ako prostriedok na balzamovanie a dnes sa stala predmetom bolesti hlavy pre mnohých alergikov. Všade všade sa vyskytuje rýchlo, rovnako ako akékoľvek buriny a v auguste začína kvitnúť a označuje "horúci" čas v rade alergií. Neexistuje žiadny útek z tejto pohromy, ale s pomocou špeciálnej diéty pre alergie na ambróziu, môžete výrazne uľahčiť váš stav.
Symptómy ochorenia a metódy konzervatívnej liečby
Kýchanie, roztrhnutie, svrbenie nosa a očí a kašeľ sú známe príznaky pre mnohých, ktorí sú alergickí. Vedci už ozývajú poplach a hovoria, že za 50 rokov na Zemi nebude žiadna osoba, ktorá by nemala trpieť touto chorobou. Je nemožné sa tejto chorobe zbaviť navždy, existujú však spôsoby, ako minimalizovať jej príznaky a zlepšiť kvalitu života s antihistaminikami pre lokálne a interné použitie. A lekári odporúčajú kombinovať niekoľko liečiv s rôznymi základnými aktívnymi látkami a tiež kombinovať ich príjem s príjmom vitamínu C a telových čistiacich prostriedkov, ako je aktívne uhlie, laktofiltrum alebo enterosgel.
Diéta pre alergie na ambróziu a pelyň
Prečo je dôležité správne konzumovať počas sezónnej alergie? Pretože niektoré potraviny s vysokým rizikom alergických reakcií sú schopné posilniť účinok burín na telo a výrazne zhoršiť zdravotný stav. Dokonca aj keď osoba nikdy nezažila nepohodlie a nepríjemné príznaky pri používaní napríklad čokolády, v auguste až septembri sa takýto okamžitý pôžitok už prejaví ako negatívne dôsledky pre neho. Alergia trpiaci touto skúsenosťou o tejto skutočnosti vedia a veľmi dôkladne pripravujú svoje menu, a preto sa tí, ktorí majú silnú nechuť k ragweedu, vyvinuli dosť nedávno, budú musieť nasledovať.
Počas stravovania so sezónnymi alergiami môžu dospelí používať:
- mlieko a mliečne výrobky - tvaroh, kefír , kyslá smotana, fermentované mlieko, jogurt atď .;
- obilniny. Je užitočné variť pohánka, ovsené vločky, perla, ryža, proso a iné obilniny;
- makaróny a pekárenské výrobky;
- mäso. Lepšie nie príliš mastné odrody a ako spôsob varenia používať kalenie, varenie alebo pečenie, ale nie smažiť;
- zeleniny a ovocia. Tu je potrebné konať ako pri prvom kŕmení detí - vylúčiť tie z nich, ktoré sú sfarbené v jasných farbách - žltá, červená, oranžová. Exotika a všetci, ktorí v tejto oblasti nerastú, sú z výživy odstránení;
- vajec;
- fazuľa;
- nápoje - čaj, káva, minerálna voda.
Tí, ktorí majú záujem o to, akú diétu treba pozorovať pri alergiách na ambróziu, by sa mali zdržať používania medu, čokolády, iných sladkostí ako sú halva a sladkosti, alkohol, tabak, saliny a údené produkty, slnečnicový olej a slnečnicové semená a bylinné čaje. Diéta na alergie na ambróziu u dospelých zahŕňa použitie veľkého množstva tekutiny, s ktorou alergény opúšťajú telo. Môžete si pomôcť sami, ak si umyte nos niekoľkokrát denne, sprchujte a umyte si vlasy každý deň. Je veľmi dôležité robiť denné mokré čistenie v dome a chrániť okná pred penetráciou peľu špeciálnymi sieťami alebo vlhkou handričkou.
Nezdržujte pretrvávajúci tečúci nos v nádeji, že všetko samo o sebe prejde, musíte vždy požiadať o pomoc lekára, inak táto alergia môže ísť na astmu. Nie je zbytočné inštalovať do domu čističku vzduchu a zvlhčovač vzduchu, rovnako ako klimatizáciu, ktorá zatvorí všetky okná v dome a netrpí teplom a požívanými alergénmi.