Nápoj z tohto prášku bol veľmi populárny pred niekoľkými desiatkami rokov, ale rozhodnúť sa, či stojí za to zahrnúť ho do vlastnej stravy, uvidíme, čo presne je prínosom rozpustnej práškovej čakanky a či jej pravidelné používanie nepoškodí.
Použitie a poškodenie čakanky vo forme prášku
Odborníci pripravení z tohto práškového nápoja odporúčajú tehotným ženám, ktorým trpia rôzne ochorenia srdca. Ale nedokážu sa mýliť? A je tento produkt "neškodný"? Poďme zistiť, od čoho sa tento prášok vyrába a aké látky obsahuje.
Prášková rozpustná čakanka je prírodný produkt. Vyrába sa z rastlín s rovnakým názvom (čakanka), ktorý patrí do rodiny Astrope. Nápoj z tohto prášku sa považuje za "náhradu kávy", to znamená, že aj posilňuje, ale nemá škodlivý účinok na telo, na rozdiel od výrobkov obsahujúcich kofeín. V prospech čakanky a nápoja z nej hovorí skutočnosť, že keď sa používa, je ospalý, ale nedochádza k zvýšeniu krvného tlaku, čo znamená, že riziko budúceho výskytu rôznych kardiovaskulárnych ochorení sa zníži. Obsahuje kofeínové nápoje naopak, bude mať pomerne silný vplyv na stav krvných ciev a srdce človeka a účinok je negatívny.
V prášku čakanky nájdete stopové prvky ako draslík, železo, sodík, vápnik a horčík. Tieto látky sú potrebné pre ľudské telo pre normálne fungovanie. Ich nedostatok môže viesť k vypadávaniu vlasov, k zvýšeniu krehkosti nechtov, ako aj k zníženiu výkonnosti imunitného systému.
Užitočné vlastnosti praženej čakanky sú predovšetkým to, že je vynikajúcim protizápalovým a antimikrobiálnym činidlom. Lekári hovoria, že ak počas epidémie chrípky sa aspoň jeden šálka kávy zmení na tento nápoj, potom sa prakticky nemôžete báť pre svoje zdravie. Prášková prírodná rozpustná čakanka obsahuje veľké množstvo kyseliny askorbovej, konkrétne je tento vitamín prírodným liekom na zvýšenie imunity. Okrem toho prítomnosť vitamínov B v nápoji prispieva aj k tomu, že človek sa stáva menej náchylný na vírusové infekcie.
Aj čakanka sa odporúča pre tých, ktorí už trpia angínou alebo trpia chrípkou. Horúci nápoj pomôže nielen "zahriať si hrdlo", ale aj zničiť mikroorganizmy spôsobujúce zápalové procesy. Tiež môže znížiť teplo, zvýšiť odolnosť tela, čo je dôležité pri liečbe chrípky a nachladnutia.
Môžem používať práškovú čakanku pre tenkých ľudí?
Okrem vitamínov B a kyseliny askorbovej obsahuje nápoj organické kyseliny, polysacharidový inulín a minerálne soli. Je to kombinácia stopových prvkov a užitočných látok, ktoré pomáhajú pri výrobe čakanky ovplyvňovať rýchlosť metabolizmu. Ako viete, rýchlosť metabolických procesov v tele ovplyvňuje rýchlosť, ktorú človek typizuje a zbavuje váhy. Preto ak pravidelne používate tento nápoj, môžete normalizovať procesy absorpcie bielkovín, tukov a sacharidov , ako aj odstránenie "zbytočných" telových látok. Len 2-3 šálky nápoja denne pomôžu človeku stratiť niekoľko libier, najmä ak sa obmedzí aspoň na pečenie a rôzne sladkosti. A tento účinok možno zaznamenať za mesiac.