Príbeh o tom, ako tenká televízna moderátorka Ksenia Borodina zmenila svoj vzhľad mnohokrát. Po prvé, hviezda tvrdila, že stratila váhu výhradne bez použitia dodatočných finančných prostriedkov, a neskôr hral v reklame populárnych piluliek na chudnutie . Avšak, ak zvážite, aké poplatky ponúkame hviezdam na inzerciu, nie je to prekvapujúce. Budeme uvažovať o tom, ako Borodin stratil kontrolu po narodení verzií tých rokov, keď sa ešte nestala reklamnou tvárou drog.
Koľko kilogramov má Borodin strata hmotnosti?
Tí, ktorí si pamätajú Ksyushu od samého začiatku televízneho projektu "Dom-2", sotva rozpoznávajú, že bumace pekne vyzerajúce dievča v súčasnom socialite. Potom s rastom 165 cm dievča vážilo 62 kg. Neskôr sa vzala a odhodila až 16 kilogramov a dosiahla hmotnosť 46 kg. Po narodení Borodina sa trochu zotavil, ale rýchlo sa vrátil do formulára.
Ako stratil Borodin po pôrode?
Hlavné tajomstvo Xenia je myslenie . Je si istá, že ak nemyslíte na to, že stratíte váhu každú minútu, nesnímajte výsledky, nesnažte sa rýchlo zbaviť nadváhy - je prakticky nemožné schudnúť. Slimnosť začína myšlienkami, a čo je najdôležitejšie - neodchádzajte od cieľa.
Mali by ste mať cieľ, ktorý vám prináša pocit, že nemôžete opustiť vaše telo tak ako je. Xenia vedela - od chvíle, keď sa dostala do televízie a do sekulárneho zhromaždenia, nemôže zostať v tele plnej krabice, musí sa vyrovnať so stavom. Tieto myšlienky pomohli jej dosiahnuť víťazný koniec. A keď nájdete tvoju myšlienku, určite si budeš môcť vyladiť aj vyhrať a dosiahnuť to.
Strava Xenia Borodina
Pravidlá sú jednoduché: jesť pomaly, s malou doskou a iba nízkokalorickými potravinami. Menu pre tento deň je niečo takéto:
- Raňajky: 2 uhorky a plátok chleba
- Obed: zeleninová polievka a zeleninový šalát (niekedy s vareným mäsom).
- Večera: uhorka šalát.
Táto strava pomáha počas 7-10 dní vyradiť extra kilo a zvyšná Xenia navrhuje upratovanie pomocou správnej výživy.