Perlovka je komora užitočných látok obsahujúcich mnoho aminokyselín, vitamínov a minerálov. V strave sa začala používať perlový kašiel pred tisíckami rokov, aj v Biblii sú tu odkazy. Prvotnosť medzi perlou jačmeňom je v súčasnosti aj vďaka svojim vlastnostiam.
Jačmeň sa získava čistením a drvením zrna jačmeňa. Jačmeň je nenáročný a rastie na otvorených poliach a absorbuje všetko, čo je užitočné od prírody.
Perlovka a jej priaznivé vlastnosti
V armáde je v pomere vojakov nevyhnutne perličkový jačmeň. Tento jav sa dá vysvetliť skutočnosťou, že medzi obilninami je perlova lídrom v množstve obsiahnutých bielkovín. Je to proteín, ktorý je potrebný na energiu a rýchle zotavenie. Ľahko sa rozkladá na životne dôležité aminokyseliny a nezhromažďuje sa do tela vo forme veľkých rezerv, ako sú nadbytočné tuky.
Pearl jačmeň obsahuje jedinečnú prírodnú látku - lyzín. Pomáha produkovať telo kolagén, veľmi dôležitú súčasť tela pre prirodzené pozastavenie procesu starnutia, dáva pružnosť mladosti a pokožky.
Všetky obilniny sú zdrojom vlákniny, ale perlovka zaujíma prvé miesto z hľadiska obsahu tejto zložky. Je to vlákno, ktoré napomáha peristaltize a prirodzenému fungovaniu čriev. Hlavnou výhodou perličkového jačmeňa pre stratu hmotnosti je, že črevo nestane, ale pracuje v správnom režime, uvoľňuje sa z trosiek a rôznych toxických látok.
Obsahujú perleťové vitamíny, pomáhajú imunitnému systému lepšie bojovať proti príčinám ochorení, posilňujú celkovú silu tela. Bohatý obsah vitamínov B zlepšuje elasticitu ciev, zvyšuje ich granuláciu. Obsahuje vitamín A zlepšuje zrak, stará sa o zdravie vlasov a nechtov, vitamín D ovplyvňuje metabolizmus vápnika a rast kostí. Obzvlášť perlový bar je bohatý na vitamín E, ktorý je dôležitý pre zdravie žien, a tiež udržuje tón a hladkosť pokožky tváre.
Nesmieme zabudnúť, že perlový jačmeň má schopnosť stimulovať funkcie a urýchliť metabolizmus vďaka bohatému obsahu stopových prvkov, ako je fosfor, vápnik, draslík, jód, zinok a nikel. Mikro inklúzie medi s mangánom pomáhajú rýchlemu hojeniu.
Zoznam - ako užitočný je perlový jačmeň, je ťažké obmedziť, pretože je bohatý na mnohé unikátne prírodné prvky, z ktorých každý ovplyvňuje organizmus vlastným spôsobom.
Diéta na chudnutie na báze perličkového jačmeňa
Vďaka priaznivým vlastnostiam perličkového jačmeňa je založená na niekoľkých diétach. Tento krok pomáha dosiahnuť hlavné ciele - znížiť hmotnosť, zlepšiť pohodu a dodať pokožke čerstvú krásu.
Strata hmotnosti s perlou môže byť prísna alebo šetriaca. Nenechajte sa mýliť, že rýchla strata hmotnosti, je to ťažké metódy. Každý z nich má svoj vlastný jedinečný organizmus s vlastnou metabolickou rýchlosťou. Pearlová diéta pomáha čistiť črevá, normalizovať metabolické procesy a vyrovnávať príjem potravy.
Na jednej obilnine s vodou môžete sedieť nie viac ako päť dní, pretože v perličke je trochu kalórií - 320 kcal. Ak sa proces predlžuje, energia bude čerpaná nielen zo škodlivých tukových zásob, ale môže ovplyvniť cenné bielkoviny.
Použitie perličkového jačmeňa na úbytok hmotnosti závisí vo veľkej miere od spôsobu jeho prípravy, takže kultúra má byť namočená cez noc, aby sa začal proces rastu v zrnách, ktoré aktivujú všetky živiny. Potom by mal byť varené, je lepšie použiť parný sporák, ktorý bude starostlivo priniesť zuby do požadovaného stavu, zachovanie jeho vlastnosti.
Trvá dlhý čas premýšľať o myšlienke, či perličková tyčinka je užitočná pri strate hmotnosti. Je nepravdepodobné, že bude existovať ďalší produkt, ktorý zníži váhu a zároveň sa o to postará
Pri dlhodobom používaní perličkového jačmeňa je telo nasýtené užitočnými látkami a zbavuje sa všetkých nepotrebných. Perlovka je jedinečne užitočná pre zdravie, jej účinok sa šíri po celom tele.