Kultúrna kultúra, ktorá je ľahko rastúca aj v mestskom byte, ale sústredila sa sama o sebe na obrovské množstvo veľmi užitočných vlastností. Aké sú užitočné vlastnosti zelenej cibule - téma nášho článku.
Cibuľa radosť
Zelená cibuľa je známa ľudstvu od dávnych čias a používala sa nielen vo výžive, ale aj pri liečbe rôznych chorôb, a to nie je náhodná.
V zelenej cibuli, podľa odborníkov na výživu, je oveľa viac vitamínov ako v žiarovke. Je bohatý na vitamín C, má množstvo vitamínov A, K, skupiny B. Zelená cibuľa je bohatá na flavonoidy - látky, ktoré majú antioxidačné a protiradičné vlastnosti, výrazné antispazmotické a protinádorové účinky.
Vo svojom zložení sú výlučne liečivé éterické oleje, minerály, stopové prvky, medzi ktoré patrí horčík , fluór, zinok, železo, vápnik, síra, ktoré dávajú osobitnú vôňu cibule.
Neustále používanie
Takéto zloženie usmerňuje všetky užitočné vlastnosti zelenej cibule pre ľudské telo k službe nášho zdravia. Je nám dobre známy ako bojovník s respiračnými vírusovými ochoreniami počas epidémie. Neexistuje otázka, či je užitočné jesť zelenú cibuľu, ak ide o prevenciu infekčných ochorení - jej výhody sú známe všetkým a dlho.
Pravidelná konzumácia zelenej cibule pozitívne ovplyvňuje zrak, zdravie kostí, zlepšuje fungovanie srdca a gastrointestinálneho traktu; zelená cibuľa aktívne bojuje proti plesňovým ochoreniam, potláča rast rakovín, posilňuje imunitný systém. Bola objavená jeho schopnosť posilňovať a tvoriť krvné cievy pružnejšie.
Ženy spravidla neuprednostňujú cibuľu kvôli jej vôňu, ale užitočné vlastnosti zelenej cibule pre ženy by mali byť rozhodujúce pri rozhodovaní, či jesť alebo nie. Existuje a - nutne! Koniec koncov, zelená cibuľa pracuje pre našu krásu: jej pravidelné použitie pomáha
Súčasný súbor vitamínov a minerálov zahrnutý v jeho zložení dáva jednoznačne pozitívnu odpoveď na otázku, či je zelená cibuľka užitočná pri strate hmotnosti. Potvrdzuje to aj nízky obsah kalórií, sýtosť vitamínov, schopnosť normalizovať tráviaci trakt.
Avšak pri všetkých pozitívnych vlastnostiach zelená cibuľa majú kontraindikácie na použitie: je nežiaduce jesť so zvýšeným tlakom, exacerbáciou žalúdočných ochorení a bronchiálnej astmy.