Vízia je najdôležitejší zo zmyslov, pomocou ktorého človek dostáva väčšinu informácií o okolitom svete, ale oko má preto veľmi ťažké bremeno, najmä vo svete elektroniky a výpočtovej techniky.
Metódy očného vyšetrenia
V krajinách SNŠ je najbežnejšou metódou kontroly zraku tabuľka Golovin-Sivtsev. Takýto stôl pozostáva z dvoch častí, z ktorých jeden obsahuje písmená klesajúce na dne a druhý krúžok sa pretrhne v rôznych smeroch. Táto a druhá časť tabuľky obsahuje 12 riadkov, v ktorých kruhy a písmená zhora klesajú. Takéto tabuľky sú dostupné v kancelárii akéhokoľvek očného lekára, ako aj veľmi často v optike.
Zvažuje sa normálne videnie, v ktorom človek ticho rozlišuje desiatu čiaru od vzdialenosti 5 metrov, respektíve prvú zo vzdialenosti 50 metrov. Tabuľky sú označené v desiatkovej sústave, pričom každý ďalší riadok zodpovedá zlepšeniu videnia o 0,1.
S poklesom ostrosti zraku je určený riadkom tabuľky, ktorý pacient vidí, alebo ak je pod 0,1 (nie schopnosť rozlíšiť prvý riadok tabuľky od 5 metrov) pomocou vzorca Snellen:
VIS = d / D
Kde d je vzdialenosť, od ktorej je vyšetrovateľ schopný rozlíšiť prvý riadok tabuľky, D je vzdialenosť, pri ktorej je viditeľná pre pacienta s normálnou zrakovou ostrosťou (50 m).
Ako správne kontrolovať víziu?
- Kontrola videnia nasleduje pri normálnom zdravotnom stave, keď oči nie sú preťažené. Užívanie liekov, chorôb a všeobecnej únavy môže mať vplyv na výsledok testu.
- Pri vykonávaní vízovej skúšky by mala byť tabuľka dobre osvetlená.
- Každé oko sa musí skontrolovať oddelene a zatvárať druhou rukou. Uzavretie druhého oka nie je potrebné, môže ovplyvniť výsledky.
- Pri vykonávaní testu sa musíte pozerať dopredu, nenakláňate hlavu ani šklbanie.
Kontrola zraku doma
Po prvé, je potrebné určiť, či vaše oči prežívajú nadmerný stres a či existuje hrozba straty zraku. Odpovedaj sám sebe alebo nie na nasledujúce otázky:
- Cítiš sa do konca dňa unavený?
- Máte pocit "piesku" alebo pocit pálenia vo vašich očiach, nie je spôsobený náhodnou kontamináciou?
- Sú oči zalievané?
- Zhoršuje sa oči?
- Je pre vás ťažké sústrediť oči?
- Existuje pocit rozmazaného a rozmazaného videnia?
- Stáva sa, že sa obraz krátko začne zdvojnásobovať?
- Máte bolesť v časových oblastiach?
Ak ste odpovedali áno, na tri alebo viac otázok, potom sú oči preťažené a pravdepodobnosť zhoršenia zraku je veľmi vysoká.
Ak chcete skontrolovať víziu počítača, otvorte vordiánsky súbor a zadajte niekoľko veľkých písmen v náhodnom poradí Arial veľkosť písma 22. Nastavte mierku stránky na 100%. Pri normálnom zraku by osoba mala jasne rozlišovať písmená od vzdialenosti 5 metrov. Ak to nefunguje, musíte sa priblížiť,
Ak chcete skontrolovať binokulárnosť videnia niekoľko centimetrov od nosa, vertikálne položte ceruzku alebo iný predmet. Ak je binokulárne videnie normálne, všetky písmená v texte, ktoré sa nachádzajú vo vzdialenosti 30 cm, budú prenikavé napriek prekážke.
Ak sa doma ukáže, že došlo k zníženiu ostrosti zraku, potrebujete vidieť očného lekára na presnejšiu diagnostiku a liečbu.