Vedenie zdravého životného štýlu sa stalo veľmi módnym. Je to módne robiť fotky v telocvični, posta obrázky v sociálnych sieťach o tom, ako "som cvičil veľa a bol veľmi unavený". V tých istých sociálnych sieťach existuje veľmi aktívna propagácia rôznych druhov športovej výživy a anabolických steroidov. Ak sú anabolické lieky legálne zakázané, potom sa vypúšťa športová výživa, ktorá nie je oficiálne zakázaná, ale má podobný účinok na telo. Sú to peptidy. Dnes budeme brať do úvahy dôležitosť peptidov pre rast svalov.
Peptidy - čo to je?
Peptidy sú prírodné alebo syntetické látky pozostávajúce z aminokyselín. Variácie zlúčenín sú obrovské, takže si môžete vybrať liek na reguláciu akejkoľvek funkcie tela. Najčastejšie peptidy používajú športovci na rast svalov a spaľovanie tukov . Peptidy pri posilňovaní energie sa používajú ako alternatíva k steroidom. Na rozdiel od druhých, peptidy nie sú zakázané zákonom, sú veľmi ťažké identifikovať v dopingových testoch, pretože tieto látky majú malý polčas rozpadu a sú odstránené z tela pomerne rýchlo. A zároveň tieto doplnky pomáhajú zvyšovať športovú výkonnosť, keď sa zdá, že telo už urobilo všetko, čo by mohlo.
To nie sú všetky pozitívne aspekty použitia peptidov pre športovcov. Po prvé, môžu byť voľne nariadené a kúpené bez obáv z trestného stíhania. Po druhé, priebeh takýchto liekov je oveľa lacnejší (niekoľkokrát) priebeh anabolických steroidov.
Po zavedení do tela produkujú peptidy produkciu určitých hormónov zodpovedných za určité funkcie tela. Produkcia hormónov môže začať bezprostredne po podaní lieku, pričom v tomto čase má maximum. Existuje aj druh peptidov, ktoré neorganizujú uvoľňovanie hormónov do krvi naraz, ale posilňujú vrcholové fázy aktivity samotného organizmu.
Môže sa napríklad zvážiť použitie takejto látky na zvýšenie koncentrácie rastového hormónu. V prvom prípade sa maximálne množstvo hormónu v krvnej plazme dosiahne po podaní lieku, zvyčajne do 20 minút. V druhom prípade droga neznižuje denné cykly tvorby hormónov, len ich opravuje. Preto bude maximálne množstvo zaznamenané v noci, približne hodinu po zaspaní.
Preto význam peptidov pre športovcov je kolosálny: je pomerne lacný, nie je monitorovaný pri dopingovej kontrole a poskytuje obrovské výsledky, keď telo dosiahne svoje prirodzené maximum. Otázkou je, že stojí za to používať peptidy pre ľudí, ktorí nie sú zapojení do veľkého športu.
Športová výživa: peptidy
Takáto látka ako peptidy má mnoho pozitívnych vlastností a vlastností, ktoré sa aktívne propagujú a zavádzajú do vedomia obyvateľstva. Nehovorí sa však o škodlivosti a vedľajších účinkoch. Keď sa rozhodnete začať používať športové peptidy, mali by ste si jasne uvedomiť, že v akejkoľvek látke, dokonca aj v ľubovníku a valeriáne, sú kontraindikácie a vedľajšie účinky. Preto je najlepšie poradiť sa s lekárom skôr, než začnete užívať takéto lieky a pripravovať si kurz. Je to s lekárom, nie s trénerom.
Malo by sa vziať do úvahy, že z 20 známych aminokyselín je možné syntetizovať obrovské množstvo prípravkov, z ktorých každý bude mať na telo iný účinok. Napríklad existujú peptidy pre silu, pre lepšiu regeneráciu, pre väčšiu vytrvalosť, pre spaľovanie tukov a úbytok hmotnosti. Samozrejme, peptidy pre ženy by mali byť iné ako pre mužov. Pretože nesprávne vybraná športová výživa môže vyvolať mužov, aby vyhodili estrogén (ženský pohlavný hormón) - to je plné gynekomastie. A u žien prebytok testosterónu vedie k nadmernému rastu vlasov, poklesu hlasu hlasu a iných nepríjemných vecí.
Vo všeobecnosti sa peptidy používajú v železnom športe.
Produkcia hormónov v tele je veľmi jemný a zle známy smer medicíny a ani skúsený odborník nie je imúnny voči chybám a nežiadúcim dôsledkom používania peptidov. Navyše všetci ľudia sú úplne iní a to, čo je v poriadku, môže spôsobiť vážne problémy inému.