Rakytník má už dávno svoje užitočné vlastnosti kvôli prítomnosti veľkého množstva užitočných látok vo svojich plodoch. Avšak, nie každý vie, aké vitamíny sú obsiahnuté v rakytníku.
Užitočné látky v rakytníku
Hneď si uvedomíme, že tento nenáročný pichľavý krík, od špičky listu po korene, je stále výhodou. Vo všetkých častiach rastliny sa našlo celé množstvo cenných látok, ktoré majú priaznivý vplyv na ľudské zdravie.
Obsahujú organické kyseliny, makro- a mikroelementy, éterické oleje a triesloviny.
- Vitamíny skupiny B v rakytníku sú zastúpené takmer v plnom rozsahu, čo znamená, že príjem prípravkov tejto rastliny má priaznivý vplyv na fungovanie nervového systému a chráni ho pred stresom a depresiou.
- Vitamín A, ktorý sa nachádza v rakytníku, ovplyvňuje stav muskuloskeletálneho tkaniva.
- Keď zistíte, aké vitamíny obsahuje rakytník, mali by ste venovať pozornosť prítomnosti vitamínu E , ktorý má antioxidačné vlastnosti, protirakovinové účinky a tiež ovplyvňuje pokožku a bráni predčasnému starnutiu.
Príjem liečiv z rakytníka pomáha predchádzať anémiám v dôsledku zvýšeného obsahu železa.
Pri skúmaní užitočných vlastností tejto rastliny musíme nielen vedieť, aké sú vitamíny v rakytníku, ale aj to, aký vplyv majú na ľudské telo - len týmto spôsobom môžeme dosiahnuť pozitívny účinok z odberu bobúľ v čerstvej alebo konzervovanej forme, rovnako ako prípravy tejto rastliny.
Čo pomôže rakytník?
Stojí za to pamätať, že rakytník je dobrý a zdravý:
- pomáha pri chorobách tráviaceho traktu (aplikácia - po porade s ošetrujúcim lekárom);
- prípravky tejto rastliny majú silný protizápalový účinok;
- Znášané sú vlastnosti hojenia rán u oleja z rakytníka;
- používa sa na liečbu gynekologických ochorení.