Dlho nikto nepochybuje o výhodách jabĺk pre ľudské zdravie. Ich chuť je známa každému od raného detstva. Jablká, okrem chuti, majú jedinečné liečivé vlastnosti. Vzhľadom na nasýtenie solí železa je toto ovocie vynikajúcim prostriedkom na liečbu anémie s nedostatkom železa a anémie. V dávnych dobách sa používali na lekárske účely, stále sa používajú aj dnes. Jablká sú užitočné pre zdravie detí i dospelých. Ale budeme hovoriť konkrétne o výhodách tohto ovocia pre ženy.
Prečo sú jablká užitočné pre ženy?
Užitočné vlastnosti jabĺk poskytujú ich vitamínové zloženie. Vitamíny C , A, skupina B, ktoré sú obsiahnuté v týchto plodoch, robia telo odolnejšie voči chorobám. Používanie jablka pre ženy je v nej obsiahnuté kyseliny listové a pantoténové, biotín, ktoré zlepšujú stav pokožky, posilňujú nechty a vlasy.
Dojčiace ženy dobre vedeli, že keď sa trhliny objavia na bradavkách, pomôžu im jablko. Použitie bolestivé zmesi bravčového tuku a kaše z čerstvého jablka, môžete rýchlo zbaviť tohto problému.
Moderné ženy veľmi dobre vedia, že jablká pomôžu zbaviť sa navyše libier na bokoch a v páse, ak nahradíte večeru s jablkami a použijete ich ako užitočné občerstvenie.
Výborným nástrojom sú jablká a prevencia rakoviny. Pri ich pravidelnom používaní sa riziko vzniku pankreasu a rakoviny hrubého čreva, malígnych nádorov prsníka a pečene znižuje. Rozpustné vlákna obsiahnuté v buničine jabĺk znižujú hladinu cholesterolu, aktívne viažuce sa tuky. Najmä ženám sa odporúča používať jablká u postmenopauzálnych žien. Zrelé plody obsahujú bór a flavonoid floridzin, ktoré zvyšujú hustotu kostí a posilňujú ich.
Výhody voskovaných jabĺk pre zdravie
Mokré jablká priaznivo ovplyvňujú ľudské telo kvôli zvýšenému obsahu kyseliny askorbovej v nich, ktorá sa pri namáčaní stáva niekoľkonásobne väčším. Vzhľadom na obsah vitamínu C vo veľkom množstve, namočené jablká robia telo odolnejšie voči rôznym infekciám, majú protizápalový účinok. Pri správnej príprave stimulujú chuť do jedla, urýchľujú vylučovanie žalúdočnej šťavy, zvyšujú peristaltiku čriev. Použitie voskovaných jabĺk je tiež vysvetlené vysokým obsahom vápnika v nich.