Skořice je korenie, ktoré každý miluje od detstva. Koniec koncov, kto nebol pokúšaný voňavými škoricovými kotúčmi? Ale s vekom, je potrebné sledovať svoju postavu, takže najrozmanitejšie bunky sa ustupujú do pozadia. Ale to nie je vôbec ospravedlnenie, aby ste sa zbavili pikantnej škorice , ktorá, ako viete, nielenže voní pekne, ale je asistentom v procese straty hmotnosti. Zvlášť výhodná je káva so škoricou. Malý štipka korenia transformuje tento nápoj, čo je ešte atraktívnejšie na použitie.
Výhody a poškodenie kávy so škoricou
Škorica je veľmi, veľmi užitočná pre korenie tela. Zlepšuje metabolický proces, má priaznivý vplyv na činnosť gastrointestinálneho traktu. Taktiež škorica zabraňuje vzniku cukrovky, pretože znižuje hladinu glukózy v krvi. Okrem toho je potrebné poznamenať, že podporuje premenu glukózy na energiu, čo je dôležité pre tých, ktorí chcú schudnúť. Taktiež škorica čistí pečeň a žlčový systém. Treba tiež poznamenať, že škorica posilňuje imunitu a je silným antiseptikom. Takže, ak ste vystavení prechladnutiu, uistite sa, že piť šálku kávy ráno s medom a škoricou, potom budete určite zabudnúť na všetky prechladnutia a vírusy na dlhú dobu.
Keď hovoríme konkrétne o vlastnostiach škorice pri chudnutí, jeho hlavnou výhodou je samozrejme zrýchlenie metabolizmu. Koniec koncov, rýchlosť tohto procesu je z veľkej časti zodpovedná za stratu alebo nárast kilogramov. Ideálnym nápojom na zníženie telesnej hmotnosti bude káva so škoricou a zázvorom . Tiež prispieva k urýchleniu metabolizmu a je tiež vynikajúcou prevenciou prechladnutia. Na výrobu takejto kávy budete potrebovať v skutočnosti prírodnú mletú kávu (nikdy nepoužívajte instantnú kávu, pretože jej výhody sú nulové), zázvorový prášok a škoricu (môžu byť užívané v prášku alebo môžu byť v tyčinkách). Zmiešajte ingrediencie vo vhodnom pomere a v kurajte kávu až do varenia. Samozrejme, že takýto nápoj je veľmi chutný s prídavkom cukru alebo medu, ale ak ste konkrétne na chudnutie, potom z takýchto sladidiel "horká káva pilulka" je lepšie vzdať sa.