Čaj s citrónom je milovaný mnohými pre jeho súčasne kyslá a sladká chuť. Napíjajte tento nápoj na celom svete a pridajte rôzne zložky z tradičného sladidla - cukor, do korenín ako škorica, mäta, zázvor. To je vynikajúci prostriedok na zvýšenie sily organizmov a len veľmi lahodný nápoj.
Čaj s citrónom - dobrý a zlý
V zimnej zimnej sezóne veľa radšej piť čaj s citrónom, výhody takého nápoja sú zrejmé:
- Kyselina citrónová zmierňuje zvieravosť zvárania.
- Vitamín C, ktorý je súčasťou citrusu, má priaznivý vplyv na obranyschopnosť tela a kožné podmienky a samotné zváranie je zdrojom veselosti po celý deň.
- Čaj s citrónom znižuje závažnosť zápalových procesov pri ochoreniach hrdla a dýchacích ciest.
- Tento nápoj je vhodný na dni vykládky, pretože zvyšuje rýchlosť čreva a urýchľuje metabolizmus.
Tento nápoj však môže spôsobiť veľké škody:
- Tento čaj je kontraindikovaný pre tých, ktorí majú alergie na vitamín C a vo všeobecnosti na citrusové plody.
- Kontraindikované pridávanie citrónu do nápoja a tých, ktorí zvýšili žalúdočnú kyslosť, gastritídu a ešte viac vredov.
- Ak pijete čaj s citrónom viac ako päť až šesť šálok denne, to namiesto obvinenia z vivacity sa objaví ospalosť a negatívna produktivita.
Ako urobiť lahodný čaj s citrónom?
Čaj s citrónovou šťavou alebo plátok tohto zrelého citrusu sa musí pripraviť správne. Nestačí len odrezať kúsok citróna a vložiť do hotového čaju. Aby sa chuť otvorila, odporúčame pripraviť ovocie na použitie: opláchnite ho teplou vodou, aby ste sa zbavili vosku, ktorý je často pokrytý výrobkami pre krásu vzhľadu. Lepšie dokonca topiť citrusov s vriacou vodou a čaj s citrónovou kôrou je ešte viac nasýtený a chutný ako s citrónovou šťavou.
zloženie:
- citrón - 1/4 ks;
- čierne čajové listy - 50 ml;
- voda - 200 ml;
- cukor - 2 lyžičky.
príprava
- Ovocie opláchnite vriacou vodou.
- Vyliečte kôrovku pol tekvica a vložte ju do pohára. Pridajte cukor.
- Pridajte čajové listy a vodu do pohára.
- Odrežte plátok citróna a pridajte k nápoju.
Zelený čaj s citrónom
Avšak od nepamäti si Číňania uprednostňujú zelenú varenie. Má viac vitamínu A, ktorý pozitívne ovplyvňuje pokožku, kyselinu askorbovú, dôležitý vitamín B2 v chladnom období, dôležitý pre rast nechtov a vlasov. Verí, že zelený horúci čaj s citrónom pomáha schudnúť.
zloženie:
- zelený čaj - 1 polievková lyžica. l;
- plátok citrónu;
- cukor - podľa vkusu.
príprava
- Čajový čaj.
- Keď sa voda ochladí na 80 stupňov, nalejte ju do hrnčeka. Pridajte citrónový rez.
- Obalte talíř a nechajte 2-4 minúty.
Čierny čaj s citrónom
Tradične v našej krajine si zvykli piť čierny čaj s citrónom, tento užitočný a chutný nápoj z Indie prišiel a v Rusku začal piť pred viac ako 150 rokmi. Tí, ktorí sú nepríjemní kyselinou citrónovou, môžete odporučiť odkvapkať niekoľko kvapiek citrónovej šťavy na kus cukru. Hlavná vec je, že by ste nemali zabudnúť ochladiť vriacou vodou na 60-70 stupňov, potom citrón nestratí svoje užitočné vlastnosti.
zloženie:
- čierny čaj - 1 polievková lyžica. l;
- cukor - 2-3 lyžičky;
- citrón - 1 kus.
príprava
- Čaj černý čaj v čajníku. Nechajte to variť na 5-8 minút.
- Nalejte čajové listy do čajového pohára. Nechajte vychladnúť na 60 stupňov.
- Odrežte plátok citróna a vložte do šálky. Čaj s citrónom a cukrom sa môže okamžite podávať.
Čaj so zázvorom a citrónom - recept
Zázvorový čaj s citrónom - vynikajúcim receptom proti chladom doma. Lemon obsahuje veľa vitamínu C, ale ešte viac tohto vitamínu v zázvor (a tiež vápnik, horčík, sodík, draslík a esenciálne oleje - celý sklad vitamínov). Tento nápoj je skvelou náhradou za kávu. Zázvor je lepšie, aby sa v čerstvej forme, jedna hľuzovka je dosť pre niekoľko litrov lahodného nápoja.
zloženie:
- zelený čaj - 1 lyžička;
- zázvor - 10 g;
- citrón - 1 kus;
- med - 70 g.
príprava
- Odlúpnite koreň. Rozotrite ho na jemnom strúhadle.
- Odstráňte šťavu z citrónu.
- Varenie vody, čaj.
- Pridajte šťavu z citróna, potom drvený zázvor
- Sezóna s medom pre sladkosti.
Čaj s citrónom a medom
Čaj s citrónom, ktorého recept je známy v každom ruskom dome, je zvykom doplniť lyžicou medu. Med je považovaný za vynikajúci prostriedok proti chladu a dokonale dopĺňa liečebné vlastnosti citrónového nápoja. Musíte mať na pamäti, že nápoj nie je riedený surovou vodou, inak užitočné vlastnosti zmiznú. Med by mal byť pridaný po trochu ochladení, inak by sa uvoľnili škodlivé látky. Môžete pridať čaj s medom a citrónovým sušeným ovocím, aby ste zvýšili tón tela.
zloženie:
- akékoľvek zváranie - 3 polievkové lyžice. l;
- med - 0,5 šálky;
- citrón - 2 lalôčky;
- hrozienka - 1 sklo;
- sušené marhule - 1 sklo;
- vlašské orechy - 1 pohár.
príprava
- Sušené ovocie, opláchnite, vysušte a prejdite cez mlynček na mäso.
- Citrón s vriacou vodou, vyberte kosti. Rozdrviť v mlynčeku na mäso alebo mixér s kôrou. Pridajte na sušené ovocie.
- Pridajte do hromady medu. Všetko premiešajte.
- Čajový čaj. Vezmite lyžicu medu s nápojom.
Čaj s mätovou a citrónovou receptou
Studený čaj s mätou a citrónom perfektne osvieži v letnom horúčave a dáva silu. Je omnoho príjemnejšie chutiť ako čistá voda alebo sóda. Tento nápoj môžete podávať aj na slávnostnom stole. Ak pridáte ďalšie citrusové plody, ako napríklad pomaranč alebo limetku, nápoj bude alternatívou k štíhlej šťave.
zloženie:
- zelený čaj - 1 lyžička;
- mäta - 2-3 vetvy;
- citrón - 2 lalôčky;
- oranžová - 2 lalôčky;
- med - 2 lyžičky;
- zázvor - 5 g.
príprava
- Napustite silný čaj a nechajte vychladnúť.
- Pridajte do nápoja kôru oranžovej a citrónovej.
- Zriedkajte zázvor a vložte do čaju.
- Horná strana s listami mäty.
- Nechajte päť hodín pod vekom.
- V už studenom nápoji vložte kocky ľadu a lyžicu medu.
Čaj so škoricou a citrónom - recept
Pomôže stratiť nadváhu pri domácom čaji so škoricou a citrónom, čoho znakom je, že znižuje chuť do jedla. Oveľa viac chutné otočí nápoj, ak ho pridáte do kvetenstva karafiátu. Taký aromatický pikantný čaj sa dokonale zahreje v zimnom období a pomáha posilniť imunitu.
zloženie:
- čaj - 2 lyžice. l;
- citrónová šťava - 1 polievková lyžica. l;
- škorica - 0,5 lyžičky. l;
- klinčeky - 5 g;
- trstinový cukor - 0,5 lyžice. l.
príprava
- Napáliť silný čaj vo výške 2 lyžice. l. do pohára vody. Ochlaďte to.
- Cukor zmiešaný s citrónovou šťavou, klinčekmi a škoricou.
- Výsledný sirup sa pridáva do čajových listov.
Čaj s mliekom a citrónom
Je veľmi nezvyčajné dostať čaj s citrónom bez cukru, ak do nej pridáte mlieko. Získajte originálny aristokratický nápoj, hlavnou vecou je samostatné miešanie prísad. Ako alternatívu namiesto mlieka môžete použiť tukovú smotanu alebo miesto citrónovej šťavy pridávať len kôru. Musíte pracovať trochu a vyskúšať niekoľko možností, ako pochopiť, ako urobiť čaj s citrónom a mliekom , takže mlieko nie je točené.
zloženie:
- čaj - 1 lyžica. l;
- mlieko - 1 sklo;
- citrón - 1 kus.
príprava
- Pite silný čaj (1 lyžičku na pohár vody).
- Mlieko varte a vychladne.
- Opláchnite pohár vriacou vodou. Najprv nalejte studené mlieko a potom horúci čaj.
- Pridajte plátok citróna.
Raňajkový čaj s citrónom
Čaj s citrónom a rakytníkom je dobrý v každom ročnom období a v každej sezóne. V zime posilňuje imunitu v lete - tóny sa rozvíjajú a osviežia, hlavne ak pridáte pár nápojov z mäty. Vynikajúca chuť plodov rakytníka sa bude tešiť v akomkoľvek počasí, toto bobule je skladom vitamínov. Môžete pridať oranžovú a hviezdičku.
zloženie:
- zváranie - 3 lyžice. l;
- rakytník - 1 pohár;
- citrón - 1 kus;
- oranžová - 0,5 ks;
- škorica - 5 g;
- badonia - 1 hviezdička.
príprava
- Pridajte zelený alebo čierny čaj.
- S pomarančovou šupkou vypnite ju. Buničinu odrežte hrnčekmi.
- Nakrájajte citrón na plátky spolu s pokožkou.
- Jabloní seabuckthorn otrite v mixéri.
- Zmiešajte všetky zložky. Pridajte do hotového čaju.
- Ak chcete, pridajte škoricu, baden, med alebo cukor.
Heřmánkový čaj s citrónom
Tí, ktorí sledujú postava alebo majú problémy s gastrointestinálnym traktom , vedia, ako si vyrobiť čaj s citrónom a harmančekom. Odoberá toxíny z tela a má všeobecný protizápalový účinok. Citrus plniť množstvo kyseliny askorbovej a odhaliť prospešné vlastnosti harmančeka. Používajte čaj na liečivé účely pravidelne asi dva týždne.
zloženie:
- kvety chemickej sedmokrásky - 3 lyžice. l;
- voda 250 ml;
- citrón - 50 g.
príprava
- Suchý vylejte 1 liter vriacej vody a trvajte na vodnom kúpeli po dobu 15-20 minút.
- Ochlaďte na izbovú teplotu.
- Pridajte dva plátky citróna.
- Odtrhnite získanú infúziu.
- Pite dvakrát denne.
Studený čaj s citrónom v domácnosti
Ľadový čaj s citrónom je oveľa chutnejší a užitočnejší ako limonáda. Zo sodovej vody chcete ešte viac piť a nápoj na pitie obsahuje príliš veľa cukru. Domáca limonáda na základe čajového nápoja sa osvieži v horúčave, môže zdobiť sviatočný detský stôl. Citrón, alebo vápno, je lepšie nerozrezávať na kocky a vytlačiť šťavu z ovocia, chuť bude intenzívnejšia.
zloženie:
- čierny čaj - 3 lyžice. l;
- voda - 1 l;
- citrón alebo vápno - 1 kus;
- granulovaný cukor - 4 polievkové lyžice. l.
príprava
- Citrus vyčistite a vytlačte šťavu z neho.
- Peel, odstránené z citróna, naliať studenej vody, dať na sporák a prinútiť k varu.
- Keď sa varí, pridajte čajové listy, nechajte variť 5 minút.
- Pridajte cukor, premiešajte.
- Po ochladení na izbovú teplotu pridajte citrónovú šťavu.
- Dajte chladničku na hodinu.