Známa televízna moderátorka, herečka a speváčka Anfisa Chechová nikdy nebola tenká a vždy mala nádherné tvary. Podľa nej nikdy nemala v úmysle sedieť na strave a jej nový obraz po pôrode je výsledkom výživy odporúčanej lekármi a jogy, ktorú žena robí doma s trénerom. Ako Anfisa Chekhova stratil váhu je v tomto článku.
Tajomstvo vo vode a nielen
Na otázku, či Anfisa Chechová stratila svoju váhu, dá sa pozitívna odpoveď a jej fotky pred a po tehotenstve nenechávajú priestor na pochybnosti. A hoci dievča zostáva so svojimi sviežimi prsníkmi a vynikajúcim pápežom, konečný výsledok je dosť pôsobivý. Snažíme sa sklamať prívržencov všetkých druhov stravy - nedodržali sa s Anfisou a všeobecne to považujú za neprijateľné pre seba, pretože je ženatý s gruzíncom a muži južnej krvi vždy milovali ženy s nádhernými formami a kuchyňa tejto krajiny je veľmi rozmanitá, chutná a odmieta varenie pokrmov, ktoré herečka nebude.
Dlhotrala však dlho vo veľkých množstvách s cieľom upraviť jej postavu trochu a napraviť jej zdravie. Po prieskume známeho homeopátu Evgeny Izoviča z Kraftweyovej kliniky sa zistilo, že voda nesprávne vypila a vlastne nie samotná voda, ale čaj. Odporúča sa vypiť presnú čistú vodu s objemom 3 litre denne, čo viedlo k tomu, že Anfisa Chekhova stratila dvakrát toľko. To bol príjem tekutín, ktorý umožňoval minimalizovať následky vegetovaskulárnej dystónie , záchvaty paniky, odstránenie suchého kože a opravu postavy. Použitím vody, herečka zistila, že jej túžba po sladkosti bola výrazne znížená, čo jej prinieslo len úžitok.
Nebude zbytočné opakovať, že žiadna špeciálna strava, ktorú Anfisa Čechov nevnímala, a tí, ktorí majú záujem o to, ako stratila váhu, by sa mali oboznámiť s pravidlami príjmu vody. Takže prvý liter musí byť odobratý pred raňajkami počas 40 minút. Do hodiny po jedle nemôžete piť, ale pred obedom o niekoľko hodín opäť potrebujete piť liter vody a znova urobiť hodinovú prestávku po jedle. Polovica literu sa užíva krátko pred večerou a hodinu po ňom zostávajúci objem tekutiny.
Áno, Anfisa Chechová stratila veľa váhy v porovnaní s tehotenstvom a po ňom, ale ešte jedno tajomstvo takej dramatickej transformácie herečky bolo jogu. V záujme výcviku s inštruktorom dievča nosí športový vrch a kožušiny a dokonca sa vydáva do kúpeľne, čo dokazuje, ako sa stala štíhla a chytrá.