Hovoriac o tom, či je možné jesť med s diétou na chudnutie, vedci tvrdia, že ľudia, ktorí ho jedli pri diéte, dosiahli lepšie výsledky a znižovali hmotnosť oveľa rýchlejšie ako tie, ktoré úplne vylúčili tento nádherný produkt z diéty.
Existujú aj špeciálne diéty, ktoré zabezpečujú pravidelnú konzumáciu medu pre jedlo. Pre odtučňovanie med sa používa vnútorne i externe. Môžete nielen jesť, ale aj robiť rôzne masky a medové zábaly (posledné získali širokú popularitu a dokonca aj v kozmetických salónoch robia takýto postup). Baliaci med, s najväčšou pravdepodobnosťou nepomôže schudnúť, ale zbaví sa celulitídy a urobí pokožku hladkou a jemnou, ako dieťa.
Takže sme sa rozhodli použiť med, keď stráca váhu alebo nie, teraz zvážte jednu z možností pre medovú diétu.
Citrusová medová diéta
Táto metóda je veľmi efektívna pre tých, ktorí si želajú, nájsť ideálnu postavu. Ľudia, ktorí sa o to pokúsili, hovoria, že za týždeň sa zbavili 2-3 kg. Med nie je konzumovaný vo svojej čistej forme, ale robí špeciálny nápoj, vďaka ktorému, rovnako ako mozgová príhoda kúzelného prútika, zmiznú extra kilogramy. Aby ste to urobili, mali by ste si vziať varenú vodu, citrusovú šťavu (pomaranče, mandarínky , citróny) a pridať med podľa chuti. Získajte lahodný a zdravý nápoj. On bude pozoruhodne uhasiť jeho smäd a pomôže pri strate hmotnosti. Piju to na prázdny žalúdok ráno a večer pred spaním.
Pozor: táto metóda pomôže len tým ľuďom, ktorí správne jedia a vylúčia zo stravy škodlivých potravín. Ak budete prejedať rolky, belyashami a iné výrobky škodlivé pre danú figúrku, efekt bude nulový.
Ktorý med je vhodnejší pre stratu hmotnosti?
Jedinečná odpoveď na túto otázku môže poskytnúť len tvoje telo. Názory na túto tému sa líšia, ale väčšina ešte preferuje lípový med.
Jediná vec je, že je lepšie kupovať domáce med, a nie kúpiť v obchode alebo supermarkete.
Je med užitočný pri strate hmotnosti?
Med v boji proti nadmernej hmotnosti má pozitívny účinok a samotný výrobok je len skladom užitočných látok. Zdržať sa od používania je len alergický, veľké množstvo medu v strave, ktoré budú len bolieť.