Čaj z púpava - dobrý a zlý

Bylinné nápoje sú obľúbené u mnohých ľudí, často majú príjemnú arómu, nezvyčajnú chuť a pomáhajú pri riešení niektorých zdravotných problémov. Výhody a poškodenie čaju z púpavíc je už mnoho rokov známe, o tomto nápoji budeme dnes hovoriť.

Užitočné vlastnosti čaju z púpava kvety

Táto rastlina obsahuje triesloviny, cholín, organické kyseliny, živice, tuky, proteíny a inulín. Posledná uvedená látka je prirodzené probiotikum, ktoré sa používa na normalizáciu metabolických procesov v tele, výhodou čaju z púpavíc je, že pri jej použití môžete obnoviť metabolizmus a pomôže to stratiť nadbytočné libry bez poškodenia zdravia. Taníny, živice a organické kyseliny pomáhajú zlepšiť zažívacie procesy, môžu pomôcť zbaviť sa hnačky, ale pamätajte, že nápoj nemôže byť zahrnutý vo vašej strave pre tých, ktorí trpia zápchou.

Užitočné vlastnosti čaju z púpava je, že pomáha eliminovať anémiu a dokonca pomáha bojovať s aterosklerózou, pretože obsahuje železo a draslík, potrebné na zvýšenie hladiny hemoglobínu a posilnenie krvných ciev. Odborníci tvrdia, že nápoj znižuje hladinu cholesterolu, takže je to neuveriteľne užitočné pre mužov nad 50 rokov, často trpia týmto problémom.

Prítomnosť vitamínu C robí tento čaj nevyhnutným prostriedkom na zbavenie sa prechladnutí a chrípky, môže sa tiež opiť ako preventívne opatrenie.

Stojí za zmienku, že odborníci neodporúčajú piť viac ako 6 polievok. podávaný čaj denne, inak sa môžu vyskytnúť žalúdočné problémy, pretože nápoj zvyšuje kyslosť žalúdočnej šťavy . Kontraindikovaný, on a tí, ktorí majú alergické reakcie na infúziu púpava.