Prirodzené zelené kávové zrná sa stávajú pomerne populárnym nápojom, hoci jeho chuť nie je schopná zatvárať lahodnú arómu bežnej praženej čiernej kávy. Faktom je, že tento produkt je spôsob, ako výrazne pomôcť pri strate hmotnosti. Inými slovami, buďme realistické: ak vaša strava pozostáva zo sladkostí a rýchleho občerstvenia, nemôžete schudnúť len z jedného nápoja. Ale s pomerne dobrou výživou môže tento produkt zlepšiť výsledky poklesu nadváhy.
Zelené kávové zrná: vlastnosti
Zrná zelená káva pomáha zlepšiť úbytok hmotnosti kvôli niekoľkým svojim dôležitým vlastnostiam, ktoré ju odlišujú od spracovaného výrobku - smaženej čiernej kávy, ktorú sme zvyknutí piť ráno. Zvážte tieto vlastnosti:
- Zelená káva je nádherný antioxidant.
- V zelenej káve, niekoľkokrát viac vitamínov a minerálov než v čiernej farbe, pretože je to prírodný produkt, ktorý nie je spracovaný.
- Zahrnuté do zloženia zelenej kávy, kyselina chlorogénová umožňuje zabraňovať vstrebávaniu tukov a prispieva k ich eliminácii, čo umožňuje efektívnejšie schudnúť bez toho, aby výrazne znížili stravu.
- Spolu s diétou alebo cvičením môže takáto káva veľmi účinne znížiť hmotnosť.
- Zelená káva účinne zvyšuje mozgovú aktivitu.
- Zelená káva obsahuje niekoľkokrát menej kofeínu ako jeho čierna verzia, pretože sa táto látka objavuje počas fritovania.
- Zelené kávové tóny tak efektívne ako normálne.
- Tento nápoj môže byť použitý bez strachu aj tehotných žien.
Vďaka všetkým týmto vlastnostiam je takáto káva považovaná za veľmi dobrý doplnok k iným opatreniam na zníženie hmotnosti. S rozumným prístupom k vašej strave a životnému štýlu, v kombinácii s použitím takéhoto nápoja, môžete získať úžasné výsledky. Prinajmenšom regulácia jedla môže každý týždeň vyhodiť 1 kg.
Zelené kávové zrná: funkcie
Obilná káva udržuje všetky užitočné vlastnosti a považuje sa za najúčinnejšiu pomoc pri strate hmotnosti. Priemyselný analóg je rozpoznaný odborníkmi ako menej efektívny, aj keď je oveľa vhodnejší - môže byť pripravený okamžite bez predbežnej prípravy. Faktom je, že mletie elastických zŕn zelenej kávy je pomerne náročné, a tým sa mlynček na mäso lepšie spracuje ako bežná mlynček na kávu.
Mnohé z nich čelia takému problému, ako je trhanie zrna. Pražená káva sa ľahko rozbije, pretože počas procesu vyprážania nie je elastická a nemá vlhkosť. V prípade zelenej kávy musíte najskôr použiť ručné metódy brúsenia a potom iba dôverovať práci zariadenia, aby ste nehrozili straty.
Zelené kávové zrná: cena
V závislosti od odrody, množstva kávy a zásuvky, v ktorej si tento produkt zakúpite, ceny môžu byť v priemere od 15 do 40 dolárov za kilogram. Pri objednávaní väčšieho množstva je spravidla nižšia jednotková cena. Mnohé internetové stránky však neposkytujú takéto akcie a niekedy ponúkajú oveľa menšiu kávu za tieto peniaze.
Než si objednáte zelené kávové zrná, stojí za to preskúmať ponuku najmenej 5-7 internetových obchodov alebo prejsť na 2-3 bežné obchody, ktoré predávajú iba čaj a kávu. Zvyčajne v týchto predajniach dobrý výber takýchto nezvyčajných výrobkov, a okrem toho vidíte tovar pred nákupom - ako veľkosť balenia, tak aj dátum výroby. Pri objednávaní produktu cez internet ste zbavení príležitosti pozrieť sa na vašu akvizíciu, takže nakupujte iba na dôveryhodných miestach, ktorým dôverujete.