Fyziológia detského spánku
Väčšina ľudí vie, že existuje rýchla a pomalá fáza spánku. Každý z nich má svoje vlastné charakteristiky. Ak spozorujete, že vaše dieťa, ktoré je 6 mesiacov alebo 2 roky staré, spí s polovične otvoreným okom, znamená to, že väčšina jeho spánku je v aktívnej fáze. V tejto dobe niektoré deti tiahnu ruky a nohy, hovoria vo sne, očné tiene sa môžu pohybovať a očné viečka zostávajú otvorené. V tomto nie je nič nebezpečné. Pediatri hovoria, že ide o normálny fenomén, ktorý nie je porušením spánku a prechádza vekom.
Ak chcete pomôcť deťom lepšie spať, rodičia by sa o to mali starať predtým, než príde čas na "odskočenie". Vo večerných hodinách by nemali existovať zbytočne jasné emócie, pohyblivé hry. Namiesto televízie a počítača nechajte to byť večerná prechádzka, vysychanie miestnosti a čítanie knihy. Pokojná, priateľská atmosféra v rodine - najlepšia cesta k dobrému spánku a odpočinku.
Dôkaz, že oči dieťaťa počas spánku nie sú úplne blízko, je fyziologickým znakom štruktúry storočia. V takom prípade musíte kontaktovať očného lekára. Kontroluje a poskytne vám odporúčania.
Ak je dieťa už šesť rokov a stále spí s polovične otvoreným okom,
Sleepwalking nie je dedičné ochorenie. Vyskytuje sa iba na pozadí niektorých emocionálnych udalostí. Takže ak zistíte príznaky somnambulizmu vo vašom dieťati, potom je to príležitosť prehodnotiť režim dňa, tréningové zaťaženie, pozadí emocionálnych vzťahov v rodine. Teraz rodičia vedia vysvetliť, prečo dieťa spí s polovične otvorenými očami. Preto sa nemôžete obávať, ale prijať rozhodnutie, ktoré potrebujete.