Všetky matky vedia, že najlepším jedlom pre dieťa je materské mlieko. Toto je najpohodlnejší spôsob kŕmenia, keď nemusíte zohrievať pokrmy a sterilizovať pokrmy. Situácia v živote je však iná a niektoré ženy sú nútené po určitom čase posadiť mlieko dojčaťa. Môže to byť, keď je matka alebo dieťa v nemocnici, keď žena potrebuje ísť pracovať alebo zostať dlho. Preto by každá matka mala vedieť trvanlivosť materského mlieka, ktorá sa môže uchovávať len v chladničke alebo zmrazená. V každom prípade, aj keď stratí niektoré živiny kvôli nízkej teplote, bude to pre dieťa výhodnejšie ako dojčenská výživa.
Ako správne vyjadriť mlieko?
V materskom mlieku obsahujú špeciálne látky, ktoré ho chránia pred poškodením. Preto sa môže uchovávať pri izbovej teplote niekoľko hodín. Dátum exspirácie materského mlieka závisí od dodržiavania určitých pravidiel:
- vždy si dobre umyte ruky a vylejte vriacu vodu na pokrmy, ktoré budete používať na mlieko;
- používať len špeciálne vrecia alebo nádoby, je možné skladovať mlieko v sklenených fľašiach;
- nádoby umiestnené v chladničke musia byť utesnené;
- je nežiaduce pridávať čerstvú časť do už uloženého mlieka.
Ako môžem ukladať mlieko?
Ak dojčíte svoje dieťa viac ako 4 hodiny po pumpovaní , musíte mlieko uviesť do chladničky, ale nie na dvere. Na tento účel použite len sterilizované, hermeticky uzavreté nádoby. Mnohí lekári odporúčajú odlišné časy skladovania pre materské mlieko. Zvyčajne ide o dva až sedem dní. Ak si po dlhých dňoch necháte mlieko na kŕmenie svojho dieťaťa, je lepšie ho zmraziť. Čas použiteľnosti materského mlieka uloženého v samostatnej mrazničke sa môže pohybovať od 3 do 6 mesiacov. Ak sa mraznička často otvára, skúste fľašu umiestniť bližšie k zadnej stene. Čas použiteľnosti materského mlieka je v tomto prípade asi dva týždne. Nezmrazujte ju po rozmrazení alebo mlieko s kyslou vôňou.