Môže sa dať prerezanie počas dojčenia?

Dojčiaca matka by mala poskytnúť plnohodnotnú stravu, aby dieťa, spolu s mliekom, dostalo užitočné látky, ktoré sú potrebné pre jeho vývoj. Nakoniec, telo novorodenca sa zatiaľ prispôsobilo novým podmienkam, pretože ženy vedia, že niektoré obmedzenia týkajúce sa výživy sú povinné. Preto pred uvedením produktu do menu majú starostlivosť o matky záujem o prijateľnosť tohto kroku. V tomto ohľade sa často objavuje otázka, či je možné dojčiť sušené slivky počas dojčenia. Musíte starostlivo pochopiť túto tému.

Výhody sušených sliviek počas laktácie

Toto sušené ovocie obsahuje železo, draslík, fosfor, vlákninu, pektín, množstvo vitamínov. Takáto bohatá kompozícia robí plod veľmi hodnotným produktom pre ženu po pôrode. Okrem toho sušené slivky majú tieto vlastnosti:

• zlepšuje celkový stav pokožky;
• posilňuje imunitný systém;
• má antiseptický účinok;
• pomáha normalizovať tlak;
• zabraňuje anémii;
• prispieva k zlepšeniu tráviaceho traktu, má laxatívny účinok.

Posledná nehnuteľnosť je zvlášť ocenená mladými matkami, po pôrode mnohí čelia problému zápchy. Sušené slivky dokážu vyriešiť bez použitia liekov.

Možné poškodenie sušených sliviek

Samozrejme, toto sušené ovocie je užitočným produktom pri laktácii. Ale stále zisťujete, či je možné dojčiť sušené slivky, mali by ste zvážiť pravdepodobnosť jej škodlivých účinkov.

Slivky nepatria alergénnym potravinám, ale mamičky nesmú zabúdať, že každý organizmus je individuálny. Preto nemožno vylúčiť, že výskyt vyrážky je spôsobený týmto plodom.

Je tiež dôležité zvážiť, že slivky, ktoré majú laxný účinok, môžu spôsobiť hnačku u dieťaťa. Rovnaké matky, ktoré majú nadváhu, musíte vedieť, že toto sušené ovocie je pomerne vysokokalorický výrobok.

preventívne opatrenia

A napriek tomu bude kladná odpoveď na otázku, či sa môžu dať slivky počas dojčenia novorodenca. A tak, aby sušené ovocie nemalo negatívny vplyv na telo, treba brať do úvahy takéto rady:

• nie jesť veľa ovocia, dosť 3-4 ks. denne, to isté, kto má navyše kilo až 1 ks. za deň;
• zavádzať sušené ovocie postupne a sledovať, ako organizmus reaguje na ich drobky;
• nákup sušených sliviek, mali by sa uprednostniť čierne lesklé ovocie, mali by byť dostatočne pružné, bez rancidnej chuti.