Väčšina matiek, ktorých dieťa je neustále zlobivá a znepokojená, predpokladá, že ich materské mlieko nie je dostatočne tlsté a dieťa je podvyživené. Preto sa začnú trápiť s otázkami: "Prečo ich materské mlieko nie je tučné a ako to zvládnuť?".
Lekári hovoria, že ak dieťa aktívne jesť a dochádza k zvýšeniu hmotnosti, potom by mala byť príčina úzkosti dieťaťa hľadaná v inom. V tomto prípade nie je potrebné zvyšovať obsah tuku v materskom mlieku. Často prebytočný obsah tuku v mlieku je príčinou vzniku banálnej dysbiózy , ktorá sa často pozoruje u dojčiat. Je to spôsobené nedostatkom tráviacich enzýmov.
Ako určiť obsah tuku v materskom mlieku?
Mnoho mladých matiek si kladie otázku: "Ako určiť obsah tuku v materskom mlieku a čo robiť, ak je štíhle?". Spravidla sa na stanovenie obsahu tuku exprimuje materské mlieko podrobené rôznym chemickým analýzam. V tomto prípade je pozorovaný jednoduchý vzorec: čím menší je objem mlieka produkovaného prsníkom, tým je tučší.
Ako je materské mlieko viac tučné?
Mnoho matiek si je isté, že takmer všetky potraviny, ktoré denne jedia, sa nachádzajú v materskom mlieku. Odborníci ukázali, že táto viera je nesprávna. Vysvetľuje to skutočnosť, že krv a lymfa sa priamo podieľajú na syntéze mlieka. Preto jeho zloženie v žiadnom prípade nie je závislé od zloženia potravy, ktorá tvorí dávku ošetrujúcej matky.
Každá matka je schopná zvýšiť obsah tuku mlieka produkovaného jej prsia. Ak to chcete urobiť, musíte jesť správne. To je dôvod, prečo lekári odporúčajú mladým matkám, aby si diétu každý deň. Súčasne by mala polovica z nich pozostávať z rôznych obilnín a ovocia. Je veľmi dôležité, že ak sa obsah tuku v materskom mlieku zvyšuje, obsah tuku v produktoch nepresahuje 30% a bielkoviny súčasne nepresahujú 20%.
V dennej ponuke ošetrovateľskej matky musia byť prítomné mliečne výrobky, ktoré sú bohaté na vápnik. Nachádza sa tiež v zeleni, fazuľa, kapusta, raž, ryby.
Materské mlieko je spravidla ideálne pre dieťa v zložení. Ak je žena presvedčená, že je štíhla, mala by najskôr požiadať o radu odborníka a nepodniknúť žiadne nezávislé kroky. Veľmi mastné mlieko, na rovnakej úrovni s chudým, nebude mať úžitok pre dieťa.