Huby počas dojčenia

Tráviaci trakt dojčaťa je zásadne odlišný od zodpovedajúceho systému pre dospelých. Z tohto dôvodu nie sú všetky látky, ktoré vstupujú do tela vášho dieťaťa s materským mliekom, užitočné pre jeho zdravie a niektoré môžu byť nazývané škodlivé bez nadsádzania. Často sa ženy obrátia na lekára s otázkou, či jesť huby počas dojčenia. Koniec koncov, veľa ľudí má rád túto pochúťku a nie všetci sú pripravení okamžite opustiť ju počas laktácie. Odpoveď na túto otázku je nejasná.

Je možné jesť huby s GW?

Tento výrobok je skutočným skladom "ťažkého" proteínu, ktorý sa ťažko trápi telom. Je to spôsobené obsahom húb konkrétneho sacharidu pripomínajúceho chitín. U detí do 7-8 rokov môžu pokrmy z takýchto lesných obyvateľov ľahko spôsobiť gastrointestinálne poruchy, hoci nemajú taký vplyv na dospelé telo. Avšak mnohí pediatri sú skeptickí v súvislosti s používaním húb v dojčení. Dôvodom je:

1. Dokonca aj skúsení hubníci nie sú vždy 100% istý, že dokážu rozoznať jedovaté huby od tých, ktoré nie sú jedovaté. Preto, ak ste ich zhromaždili sami alebo ich kúpili na trhu, vždy existuje vysoké riziko otravy. A hubové toxíny, ktoré prenikajú materským mliekom v žalúdočných omrviniach, môžu spôsobiť nevoľnosť, vracanie, hnačku, problémy s dýchaním a dokonca aj smrť.
2. Dieťa, ktorého matka často kŕmil hubami počas dojčenia, často trpí brušnosťou a dochádza k zvýšeniu produkcie plynu, čo vedie k zníženiu chuti do jedla, kvitnutia a porúch spánku.
3. Ak huby rastú na ekologicky nepriaznivom mieste, pravdepodobne hromadí jedy a ťažké kovy. Takýto úder imunite dieťaťa sa v blízkej budúcnosti nevyhnutne prejaví s poruchami nervového, tráviaceho a kardiovaskulárneho systému. Preto, ak si nie ste istí pôvodom produktu, nemyslite na to, či je možné hubnúť počas dojčenia a ihneď hodiť túto myšlienku.
4. Zavedenie takéhoto výrobku do stravy dojčiacej matky v mnohých prípadoch vyvoláva alergie a rôzne gastrointestinálne dysfunkcie.

V ktorých prípadoch môžete jesť huby?

Ak stále nedokážete úplne opustiť takéto lesné darčeky, niekedy - nie viac ako raz za týždeň alebo dva - môžete sa s touto delikatesou pochváliť. Tiež akýkoľvek lekár odpovedajúci na otázku, keď je možné huby pre HS, povedať, že nie je vhodné ich skúsiť predtým, ako dieťa zomrie vo veku 6-7 mesiacov. V tomto čase dieťa začne produkovať nové enzýmy, takže uvedenie produktu do matkinho menu bude bezbolestné.

Od lesných darčekov odporúčame, aby uprednostnili biele huby, lienky a hríby. Je však lepšie kupovať ustricové huby alebo šampiňóny, ktoré sa pestujú umelo. Oni prešli kontrolou kvality skôr, ako idú na pult obchodov, a obsahujú veľa vitamínov A, C, D a stopových prvkov selénu, zinku, mangánu.

Nezabudnite sledovať reakciu omrviniek. Po prvýkrát je dovolené jesť len jednu alebo dve lyžice húb. Ak dieťa začalo s koliky, existujú alergické vyrážky alebo poruchy tráviaceho traktu, ihneď odstráňte túto misku z menu.

Nemali by sme sa ani pýtať, či je možné jesť vyprážané huby počas dojčenia. Tento výrobok sa konzumuje iba vo varenej alebo dusenej forme, napríklad ako súčasť zeleninových polievok. Ak má dojčiaca matka problémy s gastrointestinálnym traktom, mala by sa úplne zlikvidovať. Aj s GW, zabudnite na nakladané huby: vysoký obsah octu v nich nie je užitočné pre drobky.