V čase, keď je dieťa výlučne dojčené , bude ukladanie materského mlieka prospešné pre dojčiacu matku. Po prvé, môžete nechať mlieko pre dieťa v prípade, že potrebujete opustiť svoju matku, potom môžete ušetriť 1-2 porcie v čase neprítomnosti. Stáva sa, že žena musí ísť do práce, v tomto prípade môžete mlieko vyjadrovať od samého začiatku kŕmenia a nechať ho zmrazené. Pediatri tiež odporúčajú mať niekoľko porcií zmrznutého mlieka v prípade, že matka z nejakého dôvodu nemôže kŕmiť dieťa napríklad kvôli chorobe a liekom. Existujú určité pravidlá pre skladovanie materského mlieka.
Čerpanie a skladovanie mlieka
To, či je možné ustúpiť do materského mlieka, závisí v prvom rade od podmienok, v ktorých bol vydaný. Najlepšie je urobiť so sterilným elektrickým alebo manuálnym prsným čerpadlom priamo do kontajnera, v ktorom sa bude skladovať. Ak to nie je možné, dôkladne si umyte ruky a použite sterilnú nádobu. Do mlieka by nemali vstupovať žiadne baktérie.
Jednou z podmienok na uchovávanie materského mlieka je výber vhodného riadu. Nezáleží na tom, že mlieko bude skladované vo vysoko kvalitnom plastu alebo skle, hlavnou vecou je udržať kontajner bezpečne uzavretý. Je lepšie a pohodlnejšie, ak môžete potom dať do dudlíka dieťa priamo z kontajnera a nie mlieko nalejeť kdekoľvek. Existujú špeciálne nádoby, v ktorých je mlieko rovnako vhodné skladovať v chladničke av mrazničke.
Koľko má byť materské mlieko uložené?
Existuje niekoľko jednoduchých požiadaviek, ktoré musíte vykonať presne a opatrne. Aby ste pochopili, ako správne uchovávať materské mlieko, najprv sa musíte rozhodnúť, aká bude trvanlivosť. V závislosti od toho, či sa mlieko používa zajtra alebo mesiac, mali by sa zmeniť podmienky skladovania.
Doba skladovania exprimovaného materského mlieka priamo závisí od teploty, v akej je umiestnené:
- pri teplote miestnosti (do 25 stupňov) mlieko nemôže zostať dlhšie ako 4 hodiny;
- v špeciálnom vrecku na chladničku sa mlieko môže uchovávať 24 hodín;
- v chladničke (až 4 stupne) bude doba skladovania od troch do piatich dní.
Koľko mlieka je zmrazené, závisí od mrazničky. V každom prípade vložte nádobu do mlieka lepšie do komory. V chladničkách s jedným dverom, kde je mraznička zabudovaná, mlieko sa nezhoršuje po dobu 2 týždňov, v mrazničke s oddelenými dverami sa doba predlžuje na 3 mesiace a pri špeciálnych mrazničkách pri -20 až 6 mesiacoch.
Nedávajte mlieko do mrazničky, ak stoja v chladničke dlhšie ako jeden deň.
Rozmrazené mlieko sa môže nechať v chladničke dlhšie ako 24 hodín a nemôže sa znovu zmraziť.
Mrazené mlieko vo svojich vlastnostiach je nižšie ako v chladničke v nutričných a výživných vlastnostiach, takže pred rozhodnutím o tom, kde sa má materské mlieko ukladať, musíte rozhodnúť, ako dlho sa bude skladovať a či je potrebné ho zmraziť.
Existuje niekoľko pravidiel, ako ušetriť materské mlieko a dodať, že to bolo skôr zmrazené:
- pridaná časť by mala byť malá;
- pred pridaním sa mlieko vloží do chladničky na predchladenie;
- pridaním dávky mlieka do už zmrazeného, fľašu umiestnenej na jeho boku, druhá časť zmrazená, otočenie fľaše na druhej strane, pre tretiu časť fľašu možno položiť hore nohami,
aby pridané mlieko nezmrazilo to, čo je už v fľaši.
Keď vieme, ako dlho je mlieko uložené, matka si môže byť istá, že jej dieťa dostane všetky živiny potrebné na rast a vývoj, aj keď nemá príležitosť kŕmiť ho. Aby bolo možné monitorovať dobu skladovania, bolo by vhodné uviesť dátum dekantácie na nádobách.
Rozhodnutie o tom, čo, ako dlho a ako chrániť materské mlieko, môže matka poskytnúť dieťaťu tento nevyhnutný produkt na nevyhnutné obdobie.