Pomarančový džús je jedným z najpopulárnejších v celom svete, miluje ju dospelí aj deti. Nižšie sa dozviete, aký pomarančový džús je užitočný z hľadiska úplného zloženia tohto nápoja.
Výhody a poškodenie čerstvo vylisovaného pomarančového džúsu
Použitie pomarančového džúsu je spôsobené jeho zložením a prekvapujúcimi vlastnosťami:
- Čerstvo vylisovaný pomarančový džús obsahuje veľké množstvo vitamínov, najmä vitamínu C. Preto keď pijete džús, človek cíti nárast vivacity.
- Vitamín-minerálny komplex oranžovej posilňuje telo, zvyšuje odolnosť voči rôznym chorobám.
- Oranžová je užitočná v strave, pretože obsahuje relatívne malú dávku kalórií a súčasne nasýtilo telo užitočnými látkami.
- Systematické používanie tohto citrusu vedie k posilneniu stien ciev a odstráneniu škodlivého cholesterolu z tela.
- Antioxidanty obsiahnuté v pomarančoch pomáhajú bojovať proti rakovinovým bunkám a predlžujú mladosť tela.
- Pektínové látky pomarančov zlepšujú tráviaci systém, odstraňujú toxíny z tela.
Avšak v tomto prípade hovoríme o výhodách čerstvo stlačeného pomarančového džúsu. Rekonštituovaná šťava z obalov nemá nielen užitočné vlastnosti, ale môže mať aj negatívny vplyv na telo.
Pre tých, ktorí chcú získať len to najlepšie z používania tohto nápoja, je dôležité vedieť nielen to, čo pomarančový džús je užitočné pre, ale aj to, čo je škodlivé. Pri používaní prírodnej pomarančovej šťavy by ste mali byť opatrní, ak je k dispozícii:
- gastritída s vysokou kyslosťou;
- ochorenia žalúdka v akútnej fáze;
- nadváhou;
- diabetes.
Okrem toho, po konzumácii pomarančového džúsu by ste mali vypláchnuť ústa teplou vodou, aby ste umyli kyselinu, čo nepriaznivo ovplyvňuje stav zubnej skloviny.