Už v 30-tych rokoch 20. storočia americkí vedci predpokladali dlhodobú depresiu a svalovú slabosť spojenú s vírusovou chorobou. Ale potom veda nevenovala pozornosť takej náhode. Na konci minulého storočia po epidémii v USA bola choroba oficiálne potvrdená a názov - syndróm chronickej únavy.
Syndróm chronickej únavy - príčiny
V priebehu niekoľkých desaťročí dospeli vedci k záveru, že predtým, ako trpeli syndrómom chronickej únavy, utrpeli pacienti vírusovú infekciu, možno aj bežnú zimu. Ale v krvi týchto ľudí boli nájdené rôzne typy herpes vírusov. Na pozadí stále aktívnej imunitnej odpovede, keď je telo nútené bojovať proti infekcii po celú dobu, a existuje syndróm chronickej únavy.
Symptómy syndrómu chronickej únavy
Doteraz bolo zaznamenaných viac ako 10 prípadov chronickej únavy na 100 000 populáciách v produktívnom veku. Hlavné príznaky ochorenia:
- svalová slabosť;
- bolesti v kĺboch;
- časté bolesti hlavy;
- porucha spánku;
- zhoršujúca sa nálada;
- znížená koncentrácia pozornosti;
- ťažká strata hmotnosti;
- Zachovanie príznakov viac ako 6 mesiacov po prechode vírusovej choroby.
Chronická únava - liečba
Pred začatím liečby syndrómu chronickej únavy je potrebné analyzovať svoj vlastný stav. Ak symptómy únavy a všeobecnej slabosti trvajú viac ako šesť mesiacov, ale sú prerušené obdobiami činnosti, možno to naozaj stačí len únava alebo účinky hypovitaminózy. Nepretržitý stav slabosti, ktorý trvá dlhšie ako 6 mesiacov, naznačuje potrebu úplného preskúmania.
Po prvé, lekár bude požadovať darcovstvo krvi na detekciu cytomegalovírusu, vírusu Epstein-Barra a vírusu Coxsack, ktorý vyvoláva poliomyelitídu, hepatitídu A, myokarditídu, myozitídu. Detekcia krví týchto vírusov alebo protilátok proti nim slúži ako potvrdenie ochorenia s chronickou únavou.
Ako liečiť syndróm chronickej únavy? A je možné prekonať chorobu vo všeobecnosti? Ukazuje sa, že vedci vyvinuli liek založený na uhľovodíkoch. Jeho molekulárna mriežka je veľmi podobná mriežke diamantu. Liečba syndrómu chronickej únavy s najnovším liekom je zameraná na zvýšenie obranyschopnosti tela, normalizáciu práce nervového systému a zlepšenie metabolizmu hormónov.
Ako sa zbaviť chronickej únavy?
Okrem užívania hlavnej drogy je však potrebné vykonať ďalšiu liečbu. Cieľom doplnkovej liečby je posilnenie účinku liekov. Napríklad vitamíny pre chronickú únavu sú potrebné na zlepšenie funkcie mozgu. Práve tento centrálny orgán centrálneho nervového systému ovplyvňuje vývoj ochorenia. Prijatie vitamínov B pomôže dosiahnuť pozitívny účinok v liečbe. A vitamín C je potrebný na zvýšenie odolnosti tela voči novým infekciám, ktoré nebudú vôbec užitočné pri liečbe chronického únavového syndrómu. Komplexný prístup k liečbe CFS zahŕňa:
- striedanie stredných zaťažení s dlhým odpočinkom;
- organizácia pracovného harmonogramu (časové riadenie);
- kurz relaxačnej masáže;
- odmietnutie alkoholu;
- obmedzenie ťažkých a mastných potravín (odporúčané dni vykládky);
- rehabilitácia;
- prevencia stresu;
- liečba drogami.
Existujú aj ľudové lieky na chronickú únavu. Liečitelia odporúčajú, aby sa pacienti najprv prispôsobili pozitívnej nálade, navštevovali stretnutia s jogou a snažili sa meditovať vo svojom voľnom čase. Vylúčte zo stravy všetky stimulanty aktivity: káva, čaj, alkohol. Vezmite si na nočné vývary mäty alebo balzamu.
Pri sledovaní všetkých odporúčaní lekárov, ako aj pri návšteve kancelárie psychoterapeuta sa môžete úspešne zbaviť CFS raz a navždy.