Byť v postavení ženy sa začína učiť o sebe a jej tele veľa nových vecí, ktoré sa ani predtým nehádali. Napríklad pri pravidelnej konzultácii s gynekológom sa mnohí oboznámia s dôležitosťou železa pre tehotné ženy a dostanú zoznam možných zdrojov doplnenia tohto prvku. Okrem toho musíte vedieť, čo je plné nadbytku a nedostatku železa a ako stabilizovať jeho indikátor. Všetky tieto informácie budú uvedené nižšie.
Norma železa počas tehotenstva
Normálna koncentrácia tohto prvku v krvi ženy je 110 g / l alebo viac. Tento indikátor je určený umiestnením biomateriálu na laboratórny test a analýza sa bude musieť vykonávať pravidelne, najmä pre tých, ktorí majú stále tendenciu znižovať hladinu železa v krvi.
Čo môže byť vyvolané nízkymi hladinami železa počas tehotenstva?
Tento jav môže byť spôsobený týmito faktormi:
- nedostatok tohto mikroelementu s jedlom;
- ochorenie vnútorných orgánov;
- tehotenstvo s niekoľkými deťmi;
- závažná toxikóza;
- malý interval medzi ložiskami;
- Použitie liekov, ktoré narúšajú asimiláciu železa alebo ho vylučujú z tela.
Čo je plné nedostatku železa počas tehotenstva?
Neustály pokles hladiny tohto prvku v krvi ženy nesúcej dieťa môže viesť k najviac nežiaducim následkom. Najčastejšie z nich sú:
- slabá pracovná aktivita;
- potratovosť plodu;
- zastavenie vývoja dieťaťa a jeho smrť v maternici;
- predčasné oddelenie placentárneho orgánu;
- ak železo počas tehotenstva nestačí, potom kojenec hladí dieťa alebo jeho hypotrofiu;
- pravdepodobne výskyt hypotonického krvácania.
Ako vidíme, nedostatok železa môže spôsobiť veľmi významné negatívne dôsledky, ktoré sa rovnako týkajú matky a jej nenarodeného dieťaťa.
Je nadmerný prebytok železa počas tehotenstva?
Požitie nadmerného množstva železa nepriaznivo ovplyvňuje aj telo ženy a jej plod, ako aj nedostatok tohto prvku. Napríklad prebytok železa počas tehotenstva môže viesť k gestačnej cukrovke a oxidačnému stresu, čo vedie k neplodnosti a potratu. Z týchto dôvodov sú lieky obsahujúce železo potrebné pod dohľadom gynekológa alebo pôrodníka. Denná dávka železa pre tehotné ženy by mala byť približne 27 mg denne, ale táto hodnota sa môže meniť v závislosti od okolností, ktoré sa vyskytnú počas tehotenstva.
Prípravky železa počas tehotenstva
Lieky, ktoré môžu stabilizovať hladinu železa v ženskej krvi, sú obrovské. Ale všetky z nich je možné podmienene rozdeliť na dve veľké skupiny: soli železa a komplexy železitého železa s bielkovinami a cukrami. Je potrebné vziať do úvahy skutočnosť, že prípravky pre tehotné ženy obsahujúce železo spôsobujú skôr hmatateľné vedľajšie účinky, ktoré sa prejavujú vo forme nevoľnosti, vracania, chuti železa v ústach, pálenia záhy, poruchy čriev a iných nepríjemných okamihov.
Aby sa zabránilo výskytu anémie, je žena v pozícii, ktorá potrebuje asi 60 mg mikroelementu denne, takže je vhodné zakúpiť železo v gravidných tabletách, pričom koncentrácia zložky je dostatočne vysoká.
Najideálnejšou možnosťou je použitie vitamínov obsahujúcich železo pre tehotné ženy a iné lieky, ktoré sa môžu užívať perorálne. Tieto lieky musia byť dobre znášané telom, musia byť účinné a bezpečné. Použitie železa v ampulkách pre tehotné ženy je len v najnaliehavejších prípadoch, ak to sú dôležité dôvody.