Relaxačné vlastnosti senna listov sa používajú v programoch na chudnutie a čistenie tela.
Infúzia listov Senna: príprava a použitie
- 2 lyžice senna listy nalejte 1 šálka (200 ml) vody.
- Uzavrite veko a zahrievajte 30 minút vo vriacom vodnom kúpeli.
- Chladí sa 45 minút pri izbovej teplote.
- Kmeň, stlačte zostávajúce suroviny.
- Varte vodou, aby bol objem výslednej infúzie 200 ml.
- Vezmite 100 ml odvaru cez noc.
- Trvanie prijatia: 2-3 týždne.
Senna a kontraindikácie jeho použitia
- Senna listy nemožno použiť počas tehotenstva a počas laktácie.
- Okrem toho sú senna listy úplne vylúčené z použitia pri nasledujúcich problémoch:
- uškrtená hernia;
- akýkoľvek akútny zápal peritonea;
- zápal močového mechúra;
- krvácanie z maternice;
- zápal pobrušnice;
- krvácanie GIT;
- spastická zápcha,
- bolesť brucha;
- intestinálna obštrukcia;
- narušenie elektrolytu a výmeny vody;
- hemoroidy vo fáze exacerbácie;
- proktitída;
- perforovaný vred.
- Tiež senna listy nájdu veľmi opatrné použitie pri ochoreniach pečene a obličiek.
Ak sa rozhodnete používať senna listy ako prostriedok na stabilizáciu hmotnosti alebo stratu hmotnosti, vezmite do úvahy nasledovné:
- Laxatívny účinok senny zvyčajne trvá 8-12 hodín.
- Senna znižuje účinok tetracyklínu.
- Pri predávkovaní dochádza k nadúvaniu, koliku v brušnej dutine, hnačke.
Dlhodobé (niekoľko rokov) používanie senna prípravkov môže vyvolať:
- kolitída;
- porucha funkcie pečene;
- dystrofia čriev;
- ukladanie melanínu do črevnej sliznice;
- strata elektrolytov (najmä draslíka);
- narušenie normálneho fungovania obličiek a močových ciest (hematúria a albuminúria).