Bolo dokázané, že školenie vhodnej hudby je efektívnejšie. Správne zvolený rytmus je ďalším stimulom, ktorý pomáha športovcovi v pohybe a nie v spomalení. Je dôležité vybrať ten správny športový hráč, ktorý nebude mať vplyv na tréning a kvalita reprodukovanej hudby bude na vrchole.
Ako si vybrať ten správny športový hráč?
Existuje niekoľko dôležitých kritérií, ktoré by ste mali venovať pozornosť pri nákupe takéhoto zariadenia:
- Veľkosť prehrávača . Táto technika by mala byť kompaktná, takže je najlepšie venovať pozornosť prehrávaču mp3 s flash pamäťou. Takéto zariadenia majú množstvo výhod: prehrávanie sa nezastaví, hráč sa nebojí trepať a spotrebováva minimálnu energiu. Pri nákupe, prosím, uveďte, či je v súprave k dispozícii karta.
- Kvalita prehrávania . Ak je toto kritérium pre človeka najdôležitejšie, je lepšie vybrať prehrávač MP3 pre šport s pevným diskom. Pokiaľ ide o veľkosť pamäte, hodnota by nemala byť menšia ako 1 Gb.
- Spôsob pripojenia . Existuje niekoľko možností: na šnúre na krku, na spone na šaty na upevnenie na oblečenie a tiež v puzdre na upevnenie na ruku alebo zápästie. Najlepšie je nosiť prehrávač a vykonať niekoľko skokov alebo iných cvičení s cieľom posúdiť, či to zasahuje alebo nie.
- Slúchadlá pre prehrávač pre šport . Mali by byť pohodlné a majú dobrú zvukovú izoláciu. Pri vnútorných cvičeniach by ste si mali zvoliť slúchadlá, pretože sú malé, a gumové čiapky poskytujú izoláciu pred hlukom. Dĺžka kábla by nemala byť väčšia ako 1,2 m, pretože drôty sa zamotajú.
Podľa recenzií najlepšou voľbou pre šport je hráč bez drôtov, ktorý je veľmi vhodný na tréning . Taktiež dávajte pozor na spínače a nastavenie zvuku, pretože musíte ovládať zariadenie bez zastavenia z cvičení, to je slepé.
| | | |
| | | |
| | | |
