V každej lekárni si môžete kúpiť kyanokobalamín - je to vitamín B12, ktorý nie je v potravinách veľmi bežný. Liečivo je klasifikované ako skupina vitamínov a stimulantov hemopoézy a zvyčajne sa uvoľňuje ako roztok na injekciu. Z tohto článku sa dozviete, prečo sa používa vitamín B12 , prečo sa športovci často používajú a aké kontraindikácie má.
Cyanokobalamín - indikácie na použitie
Vitamín B12 alebo cyanokobalamín je vynikajúci nástroj na stimuláciu bunkového metabolizmu. Rozsah jeho používania je však dosť široký, pretože, rovnako ako všetky vitamíny, slúži viacerým účelom v tele. Odporúča sa používať v nasledujúcich prípadoch:
- anémia rôzneho pôvodu;
- neuralgia trojklaného nervu;
- kožné choroby;
- Downova choroba;
- ischias;
- cirhóza pečene;
- hepatitída;
- myelosis;
- polyneuritis;
- amyotrofická laterálna skleróza;
- detská mozgová obrna;
- roztrúsená skleróza;
- zranenia periférnych nervov.
Rovnako ako kyselina listová , kyanokobalamín je jedným z prvkov, ktoré je ťažké získať v dostatočnom množstve s jedlom, ktoré je priemerná osoba zvyknutá na konzumáciu. V niektorých prípadoch je jeho dodatočný príjem jednoducho potrebný pre zdravie, pretože B12 sa podieľa na mnohých dôležitých metabolických procesoch.
Kontraindikácie používania cyanokobalamínu (vitamínu B12)
Tento vitamín môže získať každý, kto má jedlo, ale injekciou sa nedoporučuje každému. Napríklad má kontraindikácie - tromboembolizmus a angínu. V takejto situácii, bez ohľadu na účel, s ktorým ste ju chceli použiť, je lepšie ju odmietnuť, najmä ak vaša činnosť nie je kontrolovaná lekárom.
Cyanokobalamín v športe
Mnohí športovci vedia, prečo je potrebný kyanokobalamín a úspešne ho aplikujú. Najčastejšie ide o dodatočné opatrenie na urýchlenie metabolizmu uhľohydrátov, čo je obzvlášť dôležité pri sušení. Okrem toho je B12 nevyhnutný pre zdravé fungovanie nervového systému a stimuláciu svalového tkaniva.
B12 je obzvlášť dôležitá pre športovcov, ktorí v dôsledku svojej viery odmietajú bielkovinové potraviny živočíšneho pôvodu. Jeho takí ľudia sú chronicky nedostačujúci, pretože ich hlavným zdrojom je hovädzia pečeň, obličky, niektoré druhy rýb. Aby ste mohli harmonicky rozvíjať svoje telo, je dôležité poskytnúť telu kompletný súbor všetkých potrebných látok vrátane tohto vitamínu.