Pri hľadaní dokonale harmonického tela sú mnohí pripravení na hladomor a vyskúšať si najneuveriteľnejšie diéty, čítaním popisu nedobrovoľne premýšľať o právnej spôsobilosti a zdravé myslenie svojho kompilátora. Existuje však kategória osôb, ktoré sú schopné ovládať seba - to sú modely.
Ako sa modely skutočne živia?
Samozrejme, musia sa obmedziť, ale ako inak. Väčšina z nich má vlastné špecifické čipy, čo im umožňuje mať tvar. Napríklad Uma Thurman a Demi Moore kladú dôraz na surové potraviny s použitím veľkého množstva čerstvej zeleniny a ovocia. Elizabeth Hurley a Doutzen Kroes bojujú o samostatné jedlo. Tieto dievčatá študujú špeciálne tabuľky o kompatibilite produktov a nikdy nespotrebúvajú bielkoviny spolu so sacharidmi alebo sacharidmi spolu s tukami.
Ako jedia slávne modely?
Miranda Kerr začína svoj deň s pohárom teplej vody s citrónom, zatiaľ čo Rosie Huntington-Whiteley jazdí nadbytok v posilňovni. Dievčatá v živote jednoducho nemajú zmysel hladovať sa, pretože mladý organizmus sa stále dobre vyrovná s trávením jedla, metabolizmus je normálny, a preto s hmotnosťou nie sú žiadne problémy.
Čo modely denne jedia?
Sú však k dispozícii funkcie dennej stravy. Tu sú produkty, ktoré prevládajú v ich menu:
- zelenina a ovocie v čerstvom a dusenom stave;
- Zrná obsiahnuté v obilninách a celozrnnom chlebe;
- chudé mäso a ryby;
- fermentovaných mliečnych výrobkov.
Hovorím o tom, ako jesť sublimári špičkových modelov na stupňoch vína, stojí za zmienku, že všetko, čo získali navyše, sú vyhladené vyložením dní, uprednostňujúce použitie minimálneho množstva výrobkov a len užitočné a nízkokalorické. A čo je najdôležitejšie - nemajú jesť 3-4 hodiny pred spaním.