Ako lyžovať?

Môžete sa naučiť ako lyžovať alpínom inak. Samozrejme, vaša budúca profesionálna jazdecká technika závisí od toho, ako sa priamo naučíte. Technológia jazdy na horskom lyžovaní pre každého profesionála a pre fanúšikov. Veľa závisí od inštruktora, ktorý vedie tréning. Každý z nich má svoje vlastné techniky, takže je veľmi dôležité vybrať správneho človeka, ktorý vás naučí lyžovať. Mimochodom, po správnej výučbe je skúsenosť s riadením veľmi dobrá a dokonalá.


Typy lyžovania

Lyžovanie môže byť rozdelené na typy na požiadanie na úroveň fyzického a technického výcviku lyžiarov. Približne toto: horské lyžovanie pre začiatočníkov, pokročilých lyžiarov, lyžiarov na vysokej úrovni a lyžiarov pre športovcov.

Medzi poddruhy patria špeciálne dámske lyže, športové juniorské lyže a detské lyže. Horské lyže sú určené pre fanúšikov rôznych úrovní (bežecké lyže, carvingové a univerzálne lyže) a špecializované športové lyžovanie (lyžiarske lyže, slalom lyžovanie, lyžiarska akrobacia).

Lyže pre začiatočníkov

Ak chcete správne vybrať lyžiarskych začiatočníkov, musíte zvážiť mnoho faktorov. Napríklad dlhšie lyže dobre chodia v hlbokom snehu, krátke lyže sú vhodnejšie na manévre.

Pre začiatočníkov sa budú lyžovať, ktoré budú o 20 cm nižšie. Tiež pre začiatočníkov športovcov sa hodia široké lyže, ktoré sú univerzálne pre rôzne trasy. Začiatočníci potrebujú vybrať si ľahké a ľahké lyže, udržiavajú lyžiarov dostatočne dobre a nedovolia, aby padli. Taktiež medzi klasickými a carvingovými lyžami stojí za to uprednostniť ich. Zúžia sa v strede a sú jednoduchšie v riadení, čo minimalizuje posuny na rohoch.

Lyžiarske stožiare

Mnoho nováčikov na lyžovanie nepripisuje veľkú dôležitosť lyžiarskym stĺpikom, ktoré v skutočnosti patria k hlavným prvkom lyžiarskeho vybavenia. Mimochodom, aj technika športovca závisí od nich.

Tyčinky sú spotrebný materiál, a preto v prvých štádiách poznania horských lyžiarskych techník by nemali premýšľať o konštrukcii palíc. Spočiatku by mali byť silné a nie je potrebné zamýšľať nad nákupom drahých tyčiniek.

V podstate sa líšia len v materiáli vykonania samotnej tyčinky, tvaru rukoväte a materiálu špičky. Pre začiatočníka je vhodná obyčajná hliníková tyč s rukoväťou a najjednoduchší hrot.

Vyberte si palicu, ktorú chcete, je veľmi jednoduché. Stojte vzpriamene, vezmite palice za rukoväte, zatiaľ čo ramená by mali byť ohnuté na lakte približne o 90 stupňov. Väčšina inštruktorov odporúča, aby palice 5-10 centimetrov dlhšie, pretože v každom prípade to môže byť tak ako tak skrátiť.

Keď ste si kúpili palicu, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je odrezať popruhy z rukoväte a potom sa pokúsiť vložiť ruky do nich. Koniec koncov, v lyžiarskych zariadeniach je všetko urobené, aby sa zabezpečilo, že v čase pádu sa inventár uvoľní a v žiadnom prípade neleskol lyžiar, preto je prísne zakázané pripevňovať palice k rúkam popruhmi. A ešte viac, v momente pádu, vždy sa pokúste vyhodiť palice preč. Ak zrazu ste sa nepodarilo vyhnúť palice, a oni sa ohýbali, hliníkové palice sa ľahko ohýbajú cez koleno, alebo v extrémnych prípadoch kupujú nové.