Zranenie kolenného kĺbu zahŕňa poškodenie mäkkých tkanív. Môžu to byť zlomeniny intraartikulárnych oblastí a bez dislokácie kĺbu a bez neho a zranenie môže byť úplné alebo čiastočné. Najčastejšie takéto problémy sa vyskytujú u športovcov, ale obyčajní ľudia sa môžu počas tréningu zraniť alebo jednoducho náhle padnú alebo sa dostanú.
Symptómy poranenia kolena
Zjavenie ujmy závisí od stupňa ujmy, ale vo všeobecnosti existuje niekoľko základných čŕt:
- Bolesť, ktorá sa zvyšuje počas pohybu a pri stlačení.
- Opuch kĺbu v dôsledku vývoja zápalu.
- Pod kožou sa nahromadí krv, čo vedie k opuchu a vzniku hematómu.
- Funkcia kĺbu sa zhoršuje, čo sťažuje pohyb.
Liečba poranení kolena
Spôsoby liečby majú priamy vzťah s druhom poškodenia a skutočnosťou, že lekárska pomoc bola poskytnutá včas a správne. Ihneď po zranení je potrebné lokálne aplikovať chlad. Je to nevyhnutné, aby sa predišlo závažnému krvácaniu v kĺbe, a pri preprave do zdravotníckeho zariadenia je potrebné zaviesť anestetikum.
Špecializovaná pomoc pri náraze kolena u športovcov a ľudí doma je poskytovaná iba v nemocnici. Lekár sa v prípade potreby umyje krvným kĺbom a zavedie hydrokortizón - liek, ktorý chráni proti osteoartróze a znižuje zápal. S takými modrínami sa predpisujú nesteroidné protizápalové lieky, najčastejšie vo forme masti a kompresie. Odporúča sa vykonať fyzioterapeutické postupy, ktoré urýchlia proces rehabilitácie. Ak dôjde k úplnému pretrhnutiu väzu, pacientovi bude pridelená operácia alebo odlievanie, ak sú čiastočne roztrhnuté.
Obnovenie kolena po poranení
- Počas rehabilitácie s podobnými
problémy sa odporúča vykonávať masáže, fyzioterapeutické cvičenia, robiť bylinné kúpele a obklady. - Cvičenie, po športovom poranení kolenného kĺbu je predpísané len lekárom, takže by ste nemali robiť nič sami.
- Pri masáži sa odporúča používať masti obsahujúce kolagén. Táto látka obnovuje kĺb a pôsobí ako anestetikum.
Na vykonávanie kompresií a lekárskych kúpeľov je vhodné použiť mätu, eukalyptus, chmeľ, borievku. Všetky tieto rastliny znižujú opuch a bolesť, urýchľujú obnovu kĺbu.