36 chutných a užitočných zimných šalátov

Po jedle lyžice šalátu okamžite pocítite nárast sily a energie. Jedná sa o ideálne občerstvenie uprostred pracovného dňa a je dokonale vhodné pre strave tých, ktorí sledujú svoju postavu.

1. Oranžový a granát

2. Peking a Savoy kapusta, mrkva, oblečený s javor-sezamový vinaigrette

3. Vianočný šalát z ružičkového kelu

4. Rozmarín, smažená tekvica a huby

5. Šalát zo smaženého karfiolu

6. Víkendový šalát z brusníc, jabĺk, pomaranča a korenia z octu a olivového oleja

7. Šalát z filmu pre celú rodinu

8. Zimný zelený šalát s vlašskými orechami, jablkami a parmezánom a ančovičkami

9. Marinovaná červená kapusta s pomarančom a vlašskými orechmi

10. Šalát zo smaženej repy, brynza, vajcia, granátové jablko a obväzy z octu a olivového oleja

11. Šalát s kinoom s citrónom, kôprom a avokádom

12. Salát z kapusty a grapefruitu

13. Zimný šalát z proso a tekvice

14. Vyprážané zemiaky so slaninou a zeleninou

15. Šalát z vyprážaného syra a granátového jablka

16. Šalát z bielej fazule, zelenej, citrónovej a konzervovanej papriky

17. Vianočný šalát s červenými pomarančmi

18. Šalát z chrumkavej červenej kapusty a oranžovej

19. Pečená repa s tekvicou a vlašskými orechmi

20. Výživný šalát z avokáda, olív a Pekinskej kapusty

21. Chutný šalát z zemiakov a špenátov

22. Šalát z horúcej pekskej kapusty, šalotky, jablká a cédrových orechov

23. Pečené mrkvy s pórmi, brusnicami a škoricou

24. Vitamínový šalát z brokolice

25. Bulgur so šafránom a zeleninou

26. Black Cinema, Pekinská kapusta a jablko

27. Hruška a čierny fazuľový šalát

28. Lososová a pekinská kapusta

29. Bruselový kel, slanina a brusnice

30. Sladké zemiaky s mätou a zelenou cibuľkou.

31. Zelený film s baklažánom, lieskovým orechom a granátovým jablkom

32. Repa so zeleninou

33. Zimný šalát s kuskusom

34. Červená kapusta, tekvica, šunka a rukola

35. ázijský šalát s tofu

36. Šalát s jasnou hviezdičkou, granátovým jablkom, orechy