Je veľmi zriedkavé, že sa tehotná žena cíti v celej svojej "zaujímavej pozícii" dobre a nesťažuje sa ničoho. Často sú tehotné ženy únava, pálenie záhy, ospalosť , podráždenosť, impotencia a mnoho ďalších rôznych symptómov, ktoré nemôžu byť uvedené naraz. Napríklad veľa žien má matné ruky počas tehotenstva.
Nemeti ruky počas tehotenstva - dôvody
Neobvyklé pocity v rukách každej ženy môžu opísať rôznymi spôsobmi. Môže to byť:
- pálenie;
- nepohodlie spojené so zhoršenou funkčnosťou prstov;
- bolesť alebo pocit ťažkosti atď.
Najčastejšie však popis zvláštnych prejavov je vhodný na zníženie citlivosti. Prakticky všetci lekári sú ochotní tvrdiť, že ak sa prsty v priebehu tehotenstva znecitliví, tento jav prechádza a neexistujú žiadne zvláštne dôvody pre jeho výskyt.
Ak sa počas tehotenstva pravá ruka stane znecitlivená
Najčastejšou príčinou necitlivosti v rukách je tunelový syndróm, pri ktorom sa zasekáva nervový systém v karpálnom tuneli. To je zvyčajne spôsobené konštantným zaťažením ramena alebo v dôsledku zakrivenia chrbtice. Nezabúdame na našu pózu na počítači alebo keď sedíme na gauči pred televízorom. Ale v priebehu času to všetko môže ovplyvniť celkový stav tela. Príčina znecitlivenia prstov môže slúžiť ako konštantné stlačenie vrecka ramenného nervu na pravej strane.
Nemeth ľavú ruku počas tehotenstva
Mnohí lekári spájajú znecitlivenie ľavej ruky s porušením srdca. Do istej miery je to tak. Pretože keď srdce nefunguje dobre, krvný obeh v tele je narušený, čo vedie k znecitliveniu v rukách. Krvný obeh však môže byť narušený nielen v dôsledku zlyhania srdca . Imobilita, nedostatok fyzickej aktivity, nevhodná výživa môžu tiež viesť k necitlivosti v rukách tehotných žien. Zvyčajne sa počas tehotenstva na začiatku termínu ruky stávajú znecitlivené v noci, ale už na konci druhého a začiatku tretieho trimestra, také pocity sa môžu prejaviť po celý deň.
Edém ako príčina necitlivosti rúk
Puffiness, ktorý často postihuje tehotné ženy, nie je nezvyčajný, ale nemožno ich považovať za normu. Preto ak tehotná žena má znateľné opuchy a znecitlivené ruky, potom je v tomto prípade potrebné navštíviť lekára. Lekár označí príčinu edému a vo väčšine prípadov odporúča znížiť príjem slaných potravín.
Prečo sú moje ruky necitlivé počas tehotenstva?
Bežným vysvetlením chudobného zdravia žien je osteochondróza alebo osteoporóza, rovnako ako iné poranenia chrbtice, ktoré vedú k poraneniu ruky počas tehotenstva. To je spôsobené tým, že nerv z miechy na ruku je zachytený, v dôsledku čoho sa prstami otupí u tehotnej ženy.
Pred plánovaním tehotenstva je lepšie kontaktovať dobrého odborníka, ktorý dokáže diagnostikovať a liečiť choroby, ktoré môžu spôsobiť nepríjemné pocity pri nosení dieťaťa. Existuje však množstvo ochorení, ktoré môžu spôsobiť presné znecitlivenie rúk tehotnej ženy, takže je potrebné venovať osobitnú pozornosť diagnóze takejto ženy.
Nízka aktivita počas tehotenstva - dobrá alebo zlá?
Mnohé mamičky, bojí sa poškodiť svoje budúce dieťa, sa prestali aktívne pohybovať a mysleli si, že týmto spôsobom ušetria svoje ovocie. Ale s poklesom aktivity, telo nie je schopné spáliť potrebné množstvo kalórií, čo v dôsledku vedie k nadmernej hmotnosti. Slabý krvný obeh v dôsledku nízkej aktivity, ako aj prípadný nedostatok minerálov a vitamínov môžu tiež viesť k matným rukám počas tehotenstva. Diabetes je tiež pravdepodobnou príčinou takýchto nepríjemných príznakov.
Gymnastika počas tehotenstva
Niekedy nie je jasné, prečo sa tehotné ženy znecitliví, najmä ak sa žena nikdy nestretla s akoukoľvek bolesťou. Príčinou môže byť podvýživa, ako aj nedostatok cvičenia. Preto, aby ste sa cítili dobre a boli v skvelej forme, musíte každodenne robiť gymnastiku pre tehotné ženy. Špeciálna sada cvičení pomôže rozvinúť a uvoľniť všetky potrebné svaly, ktoré dokážu utiahnuť nervy. Výsledkom takejto gymnastiky je, že mladá matka sa môže cítiť dobre a nebude mať opuchy, strnulosť rúk a iné zdravotné problémy.