Melón je sladké a voňavé bobule, ktoré sa objavuje na poliach predajní v druhej polovici leta. Táto kultúra melónu sa začala pestovať ešte pred našou éru v severnej Indii a časom sa bobule šírili po celom svete. Telo je jemné, šťavnaté a tiež veľmi užitočné pre ľudské telo. Najrozšírenejšou odrodou bol melón "Kolkhoznitsa", ktorého výhody a škody sa ešte majú naučiť.
Prečo je Kolkhoznitsa melón užitočné?
Najprv musíte zistiť, ako to vyzerá. Bobule tejto odrody sú malé a majú vysokú predčasnú splatnosť. Okrem toho toleruje dočasné zníženie teploty. Kôra tohto melónu je oranžová, ale oko môže alebo nemusí byť. S okom je potrebné vybrať tých, ktorí milujú bobule. Tí, ktorí majú záujem o to, ako užitočné melódiu "Kolhoznitsa" pre telo, stojí za zmienku, že to je jedna z najnižšej kalórie a diétne odrody. Aktívne sa používa ako súčasť rôznych diét. Nie je taká sladká v porovnaní s inými odrodami a užitočná zložka sa prakticky od nich nelíši.
Okrem sacharidov, tukov a bielkovín obsahuje melón aj vitamíny A, E, C, PP, skupina B, minerály - železo, vápnik, sodík, horčík, draslík, fluór, kobalt, síra, chlór. , diétne vlákna, mono- a disacharidy, mastné kyseliny - nasýtené aj nenasýtené, vlákna atď. Výhodou melódiu "Kolhoznitsa" je predovšetkým to, že pri umytí obličiek a iných močových orgánov uhasí smäd. Ide o dobrú prevenciu a liečbu tvorby kameňov, ako aj rakoviny močového mechúra.
Pre tých, ktorí sa pýtajú na kalorický melón Kolkhoznitsa, treba povedať, že jeho energetická hodnota je extrémne nízka - len 35 kcal na 100 gramov, avšak sacharidy a cukor v jeho zložení sú dobre nabité energiou, poskytujú silu tela a túžbu konať, a pozitívnej energie. Vlákno , z ktorého sa telo samo skladá, akoby bolo potrebné schudnúť. Urýchľuje trávenie a metabolizmus, čistí črevá z produktov rozkladu a pôsobí ako prevencia zápchy. Medzi jedlami odporúčame používať melón, takže bude mať maximálny účinok.
Výhody melónov pre ženy a mužov
Musím povedať, že Kolkhoznitsa môže počas tehotenstva priniesť zvláštny prínos pre melón. Na organizmus budúcej matky má nasledujúci účinok:
- poskytuje telo potrebnú kyselinu listovú. Druhý spôsob zabraňuje vzniku anomálií nervovej trubice, zúčastňuje sa tvorby červených krviniek, syntézy RNA, tvorby leukocytov atď.
- pôsobí ako profylaxia pre sezónne prechladnutie a chrípku kvôli tomu, že je súčasťou vitamínu C. Je zrejmé, že konvenčné lieky na prevenciu tehotenstva nemôžu trvať, takže sa môžu chrániť len maskou a jesť viac ovocia a zeleniny;
- zachováva zdravie a krásu vlasov, kože a nechtov, čo je dôsledkom prítomnosti beta-karoténu.
Pre mužov sú veľmi vhodné melounové semená. Od dávnych čias boli použité ako najsilnejší afrodiziakum . Pomocou iba 2 g semien denne sa môžete spoľahnúť na dobrú účinnosť až do dosiahnutia veku.
Poškodenie melónu
Škody melónu spočívajú v jeho nepopirateľnom použití, ktoré môže vyvolať hnačku a zvýšenie krvnej glukózy, čo je pre diabetikov nebezpečné. Ešte nebezpečnejšie, ak ju človek bude jesť prázdnym žalúdkom alebo sa spojí s kyslým mliečnym výrobkom alebo alkoholom. Opatrnosť sa má používať u ľudí s gastritídou, vredom, kolitídou a veľkými kameňmi v žlčníku alebo v močovom systéme.