V modernom svete sa človek pokúša osviežiť svoj život, vymýšľať rôzne veci, domáce spotrebiče atď., Dotkol sa a jedlo. Dnes takmer v každom obchode môžete kúpiť polotovary: kotlety, knedle, vareniki, syrniki, palacinky a tak ďalej. Je ľahké vložiť do panvice, niekoľko minút a pripraviť večeru, je to ideálne riešenie pre lenivých alebo zaneprázdnených ľudí. Ale každá medaila má dve strany, takže ľahkosť prípravy polotovarov je úplne preškrtnutá ich poškodením zdravia a postavy.
Výrobky s prekvapením
Ak vezmeme do úvahy zloženie polotovarov, informácie vôbec nie sú v poriadku. Takéto výrobky obsahujú veľa škodlivých tukov a ľahkých sacharidov, ako aj látky zvyšujúce soľ a chuť, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú zdravie a tvar každého človeka. Napríklad domáce kotlety vyrobené z mletého mäsa môžu byť považované za dostatočne diétne jedlo, pretože zložky na ich prípravu sa používajú len prírodné a nízkokalorické. Čo sa nedá povedať o kúpených kotletkách v supermarkete, je časť takých kotúčov určite veľa tuku, sóje, a preto je obsah kalórií takéhoto produktu mimo rozsahu.
V polotovaroch obsahuje glutamát sodný, ktorý je v podstate karcinogén a jeho účinok na telo vedie k katastrofálnym výsledkom. Okrem toho farbivá a stabilizátory, ktoré sú obsiahnuté v polotovaroch, negatívne ovplyvňujú imunitu a tiež spôsobujú rôzne alergické reakcie. Ak často tieto potraviny konzumujete, potom po určitom čase sa vaše zdravie výrazne zhorší.
Škody na najpopulárnejšie polotovary
Knedle. Dokonca aj domáce knedle sú škodlivé pre postavu, pretože kombinujú mäso a cesto a táto kombinácia je ťažko stráviteľná v žalúdku. V zakúpených knedlíkoch nájdete zeleninu a dokonca aj geneticky modifikovanú bielkovinu, ktorá negatívne ovplyvní nielen vašu postavu, ale aj vaše zdravie.
Polotovary z mäsa alebo z rýb, napríklad kotlety, kapustové kotúče atď. V takom mäse bezohľadní výrobcovia pridávajú veľa tuku, rastlinných bielkovín , tuku. To všetko určite ovplyvní vaše zdravie a vašu postavu.
Potravinárske prídavné látky, ktoré sa používajú v polotovaroch
Ak v produktoch vidíte nasledujúce prísady, nekupujte ich vôbec:
- Dusičnan sodný (dusičnan sodný) s výnimkou polotovarov sa nachádza v slaninke, klobásách a klobásách. Tento karcinogén môže spôsobiť rakovinu.
- Fľašený oxyanizol (BHA) a butylovaný oxytoluén (BHT) sa môžu nachádzať aj v žuvačkách, štiepkach, ružkách a tiež v raňajkových cereáliách. Tieto oxidanty nepriaznivo ovplyvňujú ľudské telo a prispievajú k vzniku rakoviny.
- Propylgalát (propylgalát), okrem polotovarov, sa môže pridávať do polievok a instantných rezancov. Tento doplnok môže tiež viesť k onkologickej chorobe.
- Glutamát sodný - prísada zvyšuje chuť a vôňu nielen polotovarov, ale aj iných produktov. Používanie takejto potraviny spôsobuje bolesti hlavy, nevoľnosť a problémy s nervovým systémom. Navyše, glukamát je návykový a prírodné produkty sa vám zdajú úplne bez chuti.
- Aspartám je nevyhnutný na to, aby sa výrobok ukázal ako sladký. Takáto prísada môže spôsobiť hnačku, problémy s nervovým systémom, ako aj závažnejšie následky.
S lenom
Dúfame, že pochopíte, že polotovary nie sú vhodnou voľbou pre jedlo. Preto pripravte sami jedlo len s použitím prírodných produktov. Mäso je najlepšie pečené v rúre, takže pokrm sa ukáže byť diétou a veľmi chutné. Cook tiež pár, aby si udržal všetky užitočné veci.