Prvý trimester tehotenstva sa vyznačuje tým, že žena postupne zvykne na svoj nový stav, naučia sa veľa nových a zaujímavých vecí. Aj tento čas je mimoriadne dôležitý pre vývoj budúceho dieťaťa. Preto sa budúce matičky pokúšajú učiť čo najviac o tom, ako urobiť prvé dni svojho života najviac užitočné pre dieťa.
Symptómy prvého trimestra tehotenstva
Najdôležitejším znakom hroziaceho hnojenia je samozrejme absencia mesačného krvácania. Konečným potvrdením tehotenstva bude "pruhovaný" lekársky test alebo návšteva gynekológa. Žena môže označiť také pocity v prvom trimestri tehotenstva ako:
- apatia, ospalosť, konštantná a neprenosná únava;
- Porucha čreva, a to častá zápcha alebo frustrácia;
- konštantne nalieha "malým spôsobom";
- nadúvanie;
- prekrvenie mliečnych žliaz;
- neustále zmeny nálady a depresie.
Aký by mal byť pomer k pôvodným podmienkam tehotenstva?
Najpravdepodobnejšie je, že toxikóza v prvom trimestri tehotenstva výrazne zmení zvyky v potravinách. Obľúbené lahôdky sú jednoducho nechutné, všade tam je nepríjemný zápach alebo dokonca brutálny chuť. Aby potravina mohla byť vyvážená a nemala by mať nežiaduce dôsledky, je potrebné vylúčiť z nej akútne, mastné, vyprážané a údené jedlo. Optimálnou možnosťou budú zeleninové pokrmy, mlieko, ovocie, nízkotučné odrody mäsa a podobne.
Vitamíny v prvom trimestri gravidity
Najlepšie je, ak sa vitamínové komplexy odoberajú v štádiu plánovania dieťaťa. Avšak zvyčajne sa tehotenstvo stane prekvapením pre ženu a výber ďalších užitočných mikroživín padá na ramená lekára. Vitamíny zohrávajú takmer rozhodujúcu úlohu pri plnohodnotnom znášaní a počiatočných fázach tvorby všetkých fetálnych systémov a orgánov. Odporúča sa užívať také prísady ako sú: kyselina listová , vitamíny B6, A, C, E, D a vápnik. Zvlášť dôležité je príjem syntetických drog pre ženy s oslabeným organizmom alebo pre tých, ktorí majú prístup k kvalitným potravinám z jedného alebo druhého dôvodu.
Analýzy v prvom trimestri tehotenstva
Počas celého tehotenstva bude žena musieť absolvovať početné laboratórne testy a vyšetrenia. Plánuje sa darovať krv na zistenie AIDS, syfilisu a hepatitídy. Musíte tiež zriadiť Rh faktor a určiť, či existuje konflikt medzi rhesus matky a dieťaťa.
Veľmi cenné informácie poskytuje ultrazvuk v prvom trimestri tehotenstva, ktorý sa vykonáva počas 10 až 12 týždňov. Poskytuje možnosť určiť počet embryí, ich vek, stav a miesto pripojenia. Existuje tiež možnosť určiť prítomnosť vážnych abnormalít vo vývoji embryí a špecifikovať riziko chromozomálnych abnormalít.
Ako dlho trvá prvý trimester tehotenstva?
Medzi pôrodnými asistentkami sa uznáva, že prvá fáza tehotenstva trvá 12 týždňov, ak má referenčný bod zaujať okamih počatia. Ak však vezmeme do úvahy skutočnosť, že si to nie každý pamätá, je táto odpoveď na otázku, keď končí prvý trimester tehotenstva, ktorý obsahuje 13 a dokonca 14 týždňov.
Je veľmi dôležité, aby žena pochopila, čo znamená prvý trimestr gravidity a čo by mala prispieť k plnému rozvoju plodu. Budúca matka je povinná dôsledne kontrolovať jej zdravie, vyhnúť sa katarálovým, vírusovým a infekčným chorobám, ktoré vyžadujú príjem mnohých chemikálií. Jeho škodlivý vplyv je spôsobený užívaním drog, nezdravým životným štýlom, používaním alkoholických nápojov a nezodpovedným zaobchádzaním s novou situáciou.