Lime med má výraznú jemnú chuť. Pravdepodobne málo ľudí, ktorí milujú sladkosti, to nechcú. Medový med obsahuje minerály, jednoduché cukry, enzýmy, vitamíny a ďalšie užitočné látky. Od staroveku sa med vápno používa v tradičnej medicíne, ako aj v kozmetike. Od dávnych čias sa tento med považoval za liek na liečbu všetkých chorôb. Tí, ktorí chápu, tvrdia, že vápenný med je kvalitná odroda a v ňom je veľa užitočných vlastností.
Medový med vápna obsahuje 309 kalórií na 100 g výrobku. Z nich 81,5 gramov sacharidov. Vďaka tomuto zloženiu môže rýchlo naplniť glykogénnu rezervu vo svaloch, čo je pre športovcov veľmi cenné. Ale tí, ktorí sa snažia stratiť nadbytočné libre s cvičením, odporúča sa znížiť dávku konzumu vápna medu. Použitie malého množstva vápenného medu má pozitívny vplyv na rýchle zotavenie svalov po zaťažení, ale ak je to v nadmernom množstve, pomôže to blokovať spaľovanie tuku , čo povedie k zvýšeniu hmotnosti.
Výhody a poškodenie lipového medu
Výhodou lipového medu je, že jeho zloženie zahŕňa viac ako štyridsať užitočných látok. Med je 80% suchý a 20% voda. Aj vo vápnom mede obsahuje 7% maltózy, čo má priaznivý účinok na gastrointestinálny trakt.
Zloženie lipového medu zahŕňa:
- tokoferol;
- kyselina askorbová;
- kyselina nikotínová;
- pyridoxín;
- biotín;
- riboflavín;
- kyselina pantoténová;
- tiamín.
Lime med má neuveriteľné liečivé vlastnosti vďaka vitamínom, ktoré obsahuje, tým viac sa dobre mieša s ostatnými mikro- a makro prvkami.
Dôležitý med medu je známy, ale to môže spôsobiť škodu len vtedy, ak je zneužitý a uložený. Najprv sa neodporúča konzumovať
kontraindikácie
Okrem množstva užitočných vlastností lipového medu sú kontraindikácie: neodporúča sa užívať ľudí, ktorí majú problémy s koaguláciou krvi a vápno má zrieďovací účinok. Takisto nie je potrebné používať med pre tých, ktorí trpia srdcovými chorobami, pretože ťažké potenie môže spôsobiť stres na srdcový sval.