Kopr je známy človeku najmenej 5000 rokov. Záznamy o kôpri sa zachovali od čias starovekého Egypta a na území Európy ho priniesli starí Gréci a zasiavali im údolia Álp. Pre našu, teraz najbežnejšiu trávu, sme trochu zhovievaví - necháme ju v našej strave v kombinácii s mladými zemiakmi, ale v jedlách uprednostňujeme viac rezonančných korenín - regán, tymian, koriandr, tarhun, šalvia, oregano, rozmarín, d.
Ukázalo sa, že toto zanedbávanie nás ovplyvňuje len - kôprom nie je len vlastnosť kuchárov, ale skutočná bylina, ktorá sa používa ako "ambulancia" pri absencii liekov, a dokonca farmaceutov zo samotnej trávy často pripravujú lieky.
Užitočné vlastnosti kôpru boli známe aj starým Egypťanom, nemôžeme byť menej informovaní ako oni.
Užitočné vlastnosti kôpru pri rôznych chorobách
Pre tráviaci trakt
Mnohé neurčito si pamätajte na vodu z kôpru, ktorá je užitočná na pitie pre žalúdok. Samozrejme, je to užitočné kvôli kôpru, pretože táto bylina je predovšetkým žalúdočná.
Užitočné vlastnosti zeleného kôpru sú také významné, že sa dokonca berie vážne v úplavici ako prirodzené antiseptikum pre žalúdok.
Pri poruchách prijímania potravy, plynatosti, hnačke, kŕčoch, bolestiach v žalúdku stačí len vypiť odvar z kôprových semien, to prinesie úľavu veľmi rýchlo.
Priaznivý účinok kôporu na tráviaci trakt je spôsobený kombináciou flavonoidov a éterických olejov v našich bylinách - to sú biologicky aktívne látky, ktoré stimulujú tvorbu žalúdočných enzýmov a činnosť žlčníka.
Okrem toho kôpre upokojuje podráždené sliznice (obzvlášť dôležité pre hnačku) a tiež dezinfikuje celý gastrointestinálny trakt. Vzhľadom na vysoký obsah vlákniny, kôp absorbuje všetky hnilobné mikroorganizmy a pomáha ich čo najrýchlejšie odstrániť z tela.
Pre dýchacie cesty
Užitočné vlastnosti koprovej zelene budú veľmi vhodné pre bronchitídu a problémy s pľúcami, pretože bylinka má silný expektoratívny účinok. Kopr zlepšuje priechodnosť pľúc, "vyčistí" ich od stagnujúcich procesov, zmierňuje opuchy - hlavne je to dôležité v prípade pacientov na posteli. Niektoré polovice lyžičiek kôprovej zelene prinesú pacientovi úľavu aj pri bronchiálnej astme.
Užitočné vlastnosti kôpru pre ženy
K dispozícii sú žralok špeciálne užitočné vlastnosti. Po prvé, táto rastlina normalizuje menštruačný cyklus, ako sme už uviedli, kôpor obsahuje biologicky aktívne látky - flavonoidy. Pracujú a zmierňujú hormonálne poruchy, ako aj obvyklé triviality života - zmeny nálady, bolesti, opuchu, zápcha počas PMS.
Užitočné vlastnosti kôpru mu umožňujú slúžiť tak na prevenciu, ako aj na liečbu cystitídy, drozdovcov (užívaných ako vo vnútri aj vonku), tak aj s akýmikoľvek močovodnými chorobami.
Infúzia kôpru na chudnutie
Keďže všetko, čo má priaznivý účinok na gastrointestinálny trakt, sa automaticky stáva bohatstvom pre tých, ktorí schudnú, potom používanie kôpru so stratou hmotnosti nie je tou najhlúpejším variantom. Samozrejme, že nebude spaľovať tuk a počas tréningu nebude zvyšovať vašu výdrž, ako sú napríklad energetické športové nápoje, ale infúzia kôpru na zníženie hmotnosti normalizuje trávenie, vylučuje telo produktov rozpadu a
Infúzia kôpru
zloženie:
- sušená fenyklová tráva - 1 lyžica;
- vriaca voda - 0,5 l.
príprava
Sušená tráva sa naleje do vriacej vody a trvá 1 hodinu. Potom by mala byť filtrovaná a opitá na ½ st. trikrát denne pred jedlom. Predtým, ako sa zbavíte žalúdočných problémov, musíte podať infúziu.