Mysliaci rodičia sú často znepokojení množstvom konzumovaných jedál a tekutinami dieťaťa opitými. A ak je možné nájsť približnú mieru konzumácie potravín pre každý vek, potom množstvo pití je nejednoznačné. Rodičom sa zdá, že dieťa pije veľa vody, ale je to dobré alebo zlé, pokúsime sa teraz pochopiť.
Koľko má dieťa piť vodu?
Mnohí pediatri súhlasia s tým, že neexistujú normy pre pitnú vodu. Existujú normy pre spotrebu kvapalín, a to je čaj, kompót, kyslé mliečne výrobky a materské mlieko pre dojčatá. Takže približná norma spotrebovanej kvapaliny pre deti od 1 do 3 rokov je 700-800 ml denne, u detí nad 3 roky - 1 liter.
Tieto normy sú veľmi podmienené a vyvinuté hlavne pre detské inštitúcie a koľko má dieťa piť vodu priamo závisí od biochemických charakteristík organizmu, motorickej činnosti dieťaťa a okolitých podmienok (teplota vzduchu, oblečenie a strava).
Ak máte obavy, že vaše dieťa pije veľa tekutín počas dňa, skúste odpovedať na nasledujúce otázky:
- Vaše dieťa vždy veľa opil, alebo začalo v určitom čase? Koniec koncov, tam sú deti, ktoré sú nízke pitie, a tam sú "vodohleby", a prvý a druhý je normou.
- Čo dieťa radšej piť? Ak dieťa často pije vodu, potom s najväčšou pravdepodobnosťou skutočne potláča jeho smäd. A ak dáva prednosť sladkému kompotu alebo sýtenému nápoju, potom sa s najväčšou pravdepodobnosťou pokúša uspokojiť potrebu sladkého, alebo len sa baviť.
- Ak dieťa často pije, stále existujú niektoré neštandardné príznaky - letargia, bolesti hlavy, znížená chuť do jedla, časté močenie atď., Potom prestane dať krv cukru a poradí sa s lekárom.
Dieťa veľa veľa pije
Často rodičia trpia otázkou, ako dieťa opustiť pitie v noci. Tento problém je pravdepodobnejšie