S rozvojom výpočtovej techniky, konzol a mobilných aplikácií sa deti menej zaujímajú o aktívnu rekreáciu, hry v prírode a šport. Je však dôležité, hlavne pre rastúce dieťa, aby ste robili denné cvičenia a dali si aj malé fyzické námahy. Nie všetci rodičia majú voľný čas na športovanie so svojimi deťmi, ísť s nimi na klzisko alebo sa vydať na športové kluby. Skvelým východiskovým bodom pre aktívny a zdravý životný štýl dieťaťa je inštalácia športového rohu pre deti v byte. S jeho pomocou dieťa nielen zlepšuje jeho fyzickú kondíciu, ale aj zriedi čas strávený na počítači a učebniciach, fyzické cvičenia. Tiež bude mať príležitosť pripraviť sa na odovzdanie štandardov v oblasti telesnej výchovy. Nehovoriac o tom, že športový kútik môže prinútiť dieťa k ďalšiemu športu. Ak si kúpite novú gymnastickú stenu pre deti, zatiaľ peniaze, nezúfajte, môžete si kúpiť športový kútik, použiť alebo to urobiť sami.
Čo by malo zahŕňať športový kútik pre deti doma?
- Kút musí pozostávať aspoň z dvoch švédskych stien, usporiadaných tak, aby sa dieťa mohlo ľahko pohybovať z jedného do druhého. Už prítomnosť takýchto stien domu prispieva k vytvoreniu množstva aktívnych hier v detskej fantázii.
- Pozastavený rebrík je neoddeliteľnou súčasťou športového rohu. Slúži na to, aby bolo dieťa schopné kráčať v náručí, pre deti to je obzvlášť užitočné a súčasne je zaujímavé, pretože pri vykonávaní tohto fyzického cvičenia sa rebrík mierne trasuje zo strany na stranu.
- Horizontálna priečka v závislosti od veku dieťaťa môže byť inštalovaná v rôznych výškach. Staršie deti môžu vytiahnuť a urobiť roh. A deti budú na ňom len visieť a kŕčiť.
- Aby pádu zo steny alebo schodiska nebolo tak bolestivé, mali by ste položiť rohože na podlahu alebo niečo jemné.
Uvedená varianta prístroja rohu nie je povinná, ale slúži len ako príklad a obsahuje iba najzákladnejšie atribúty pre hranie športu. Môže byť doplnený množstvom ďalších škrupín (krúžkov, kĺzačov, terčov a ďalších) na základe želania dieťaťa a možností miestnosti.
Všetko úsilie o vytvorenie športového rohu pre deti sa vypláca vo forme dodatočného voľného času. Koneckonců, gymnastický kútik môže dlho upútať pozornosť dieťaťa a bude môcť uvoľniť akumulovanú energiu.
Pre dnešok v športových predajniach existuje obrovský výber rôznych stien, škrupín a rohov pre deti. Hotové drevené a kovové švédske steny pre deti sa spravidla líšia metódou fixácie. Druhy športových stien:
- spacer - upevnené posuvnými konektormi umiestnenými na oboch koncoch steny (pri inštalácii tohto typu steny nie je potrebné vytvárať ďalšie otvory v stene);
- stena - pevne pripevnená k stene skrutkami alebo kotvami pomocou špeciálnych spojovacích prvkov;
- rozpera na stenu zahŕňa ako posúvaciu zdviháku, tak aj špeciálne spojovacie prostriedky a môže byť upevnená ľubovoľným spôsobom alebo dvomi súčasne;
- závesná športová stena, je charakterizovaná skutočnosťou, že v stene sú pôvodne inštalované špeciálne stĺpy, na ktorých je stena následne zavesená.