Ako vytvoriť fotografickú pamäť - najúčinnejšie cvičenia a techniky

Spomienka na človeka je taká individuálna ako tvár, všetci sme rovnakí, ale zároveň máme rozdielne črty. Pamäť môže byť vyvinutá v každom veku - začať hrať s malými deťmi alebo trénovať v dospelosti. Dôvernosť a pozorovanie nikdy nebudú zbytočné, ale naopak budú veľmi užitočné pri riešení každodenných problémov.

Čo je fotografická pamäť?

Eidetizmus je schopnosť ľudského mozgu uchovávať a reprodukovať predtým zachytené obrázky, predmety, javy a okolnosti s presnými detailmi. Tiež sa nazýva fenomenálna pamäť . Slovo eidetizmus má grécke korene - "eidos" znamená obraz, vzhľad, vzhľad. Doteraz je eideticismus v psychológii skutočne nevysvetliteľným fenoménom jednotlivcov, niekedy je sprevádzaný vysokými výpočtovými schopnosťami - vyššími ako moderné počítače najnovšej generácie.

Je možné vytvoriť fotografickú pamäť?

Fotografická pamäť môže byť vrodeným znakom alebo získanou metódou systémového výcviku. Psychológovia vysvetľujú, že takáto pamäť umožňuje eidetickej reprodukcii minulých udalostí s detailnými detailmi, kde základom je obraz, ale s ním sú spojené iné typy pamäti - hmatové, sluchové a dokonca aj čuchové. Človek reprodukuje sprisahanie v hlave, ako keby sa skutočná situácia dostala.

Eidetická pamäť má schopnosť odstrániť minulé chvíle, nahradiť ich príbehmi založenými na emóciách, ktoré sa zažili v danom čase alebo skúsenostiach. Vedci tvrdia, že fotografická pamäť je vlastná všetkým od raného detstva, ale v priebehu rokov stráca svoje vlastnosti. Zámerne rozvíjať schopnosť pre tento typ pamäti a mať ju ako prirodzenú eidetiku, bohužiaľ je to nemožné, ale dosiahnuť vysoké výsledky a zvýšiť schopnosť pamätať to je možné.

Ako rýchlo vyvíjať fotografickú pamäť?

S cieľom rozvíjať fotografickú pamäť a rozvíjať ju aspoň na úrovni slávneho Sherlocka Holmesa je potrebné vynaložiť veľké úsilie. Naučte sa nielen vidieť obrázok, ale trénovať, aby zistil najmenšie detaily. Koncentrované prezeranie okolitých objektov, vzhľadom na malé veci na vedomej úrovni, je prvým krokom k rozvoju super pamäte. Tréning a rozvoj pamäte v počiatočnom štádiu bude pokračovať vedome, po určitej dobe takáto štúdia hladko prejde na úroveň bezvedomia.

Štúdium a prehrávanie posledného dňa alebo naskenovaného filmu v podrobnom detaile so správnym postupom by sa malo vnímať každý deň - to pomôže rýchlejšie rozvíjať tento typ pamäte. Podrobná analýza obrázkov alebo obrázkov starostlivým preskúmaním podrobností na 30 sekúnd, na samom začiatku školenia by mala byť systematickým zvykom, bežným výskytom. Odporúča sa znížiť interval štúdia po každom úspešnom čase.

Ako vytvoriť fotografickú pamäť - cvičenia

Tréning fotografickej pamäte - to je práca mozgu, nemala by stáť nečinná. Zvyčajnou činnosťou pre ľudí, ktorí chcú rozvíjať pamäť, by malo byť riešenie krížoviek, hádaniek, logické úlohy, učenie cudzích jazykov - precvičovanie neurobiky. Brilantný Leonardo da Vinci rozvinul svoje schopnosti, študoval steny sprejom farieb, ale moderná technika navrhuje, aby sa začali cvičenia so základnými úlohami memorovania, ktoré pomôžu rozvinúť hypotézy edeizmu:

  1. Vyberte odsek v knihe a pokúste sa ju študovať, nie čítať od začiatku do konca - a zachytiť celý text, akoby na kamerovom filme, aby ste pochopili význam uvedených informácií. Mali by ste začať s malými úlohami. Ak chcete skontrolovať svoje zručnosti na papieri, jasný príklad ukáže zmeškané momenty.
  2. Rovnakým spôsobom sa tréningy vykonávajú na číslach - jeden by mal požiadať niekoho, aby napísal riadok alebo stĺpec s číslami a ukázať ich na niekoľko sekúnd, pamätať, že píšu na kus papiera a skontrolovať s pôvodným záznamom.
  3. Pomôže rozvíjať potrebnú schopnosť študovať vzorce - matematika, fyzika alebo chémia nezáleží na tom, ktorý predmet bude vycvičený, maximálne 20 sekúnd. prezrite a skontrolujte uložený materiál na papieri so záznamom.

Hry pre vývoj fotografickej pamäte

Hry pre rozvoj fotografickej pamäte - prispievajú k výcviku pravého hemisféra mozgu . Úlohy, ktoré rozvíjajú fotografickú pamäť v každom veku:

  1. Prečítajte si späť. Mali by ste začať jednoduchými slovami, potom trénovať na frázy a frázy.
  2. Počúvajte rozhovor s niekým iným. Keď ste na verejnom mieste, potrebujete úryvok z rozhovoru niekoho iného, ​​potom reprodukujte všetky slová a intonáciu, ktoré počujete - aby zobrazili emócie ostatných ľudí.
  3. Vykonajte združenia - porovnávajte predmety a vybavenie so známymi a štandardnými vecami.
  4. Štúdium poézie pomáha dobre rozvíjať pamäť.
  5. Hlasovo čítanie s intonáciou a kladením dôrazu by text nemal znieť monotónne, malo by to byť prenos myšlienok a skúseností.
  6. Kidanie zápasy - ľubovoľne hádzať zápasy na stôl alebo podlahu, odvrátiť a reprodukovať rovnaké zarovnanie.