Ženský organizmus je veľmi zložitý systém a najmenší nedostatok jeho fungovania vedie k veľkým problémom. Všetky procesy, ktoré sa vyskytujú v genitáliách, sú regulované hormónmi. A veľmi často sa neschopnosť otehotnieť s dieťaťom spája s hormonálnou nerovnováhou . Najčastejšie je nástup tehotenstva ovplyvnený nedostatkom progesterónu u žien. Tento hormón pripravuje maternicu na prijatie oplodneného vajíčka.
Zvlášť nebezpečné pre ženy je nedostatok progesterónu v tehotenstve. Táto podmienka môže spôsobiť neschopnosť niesť dieťa a potrat. Nedostatočná produkcia tohto hormónu vedie k nedostatku menštruácie a neplodnosti. Ak si chcete všimnúť nedostatok progesterónu v čase, potrebujete vedieť, ako sa táto podmienka prejavuje. Potom môžete konzultovať s lekárom a vykonať krvný test.
Známky nedostatku progesterónu
Venujte pozornosť týmto príznakom:
- nemožnosť otehotnenia;
- zlé menštruácie a iné zlyhania cyklu;
- zápalové procesy ženských orgánov a krvácanie z maternice;
- bolesti hlavy, letargia a náhle zmeny nálady;
- rozšírenie prsníkov, jej bolesť;
- prebytok mužských pohlavných hormónov, prejavujúci sa v seboreu, nadmerné vlasy a hrubosť hlasu.
Samozrejme, tieto príznaky nedostatku progesterónu nie sú presné a na potvrdenie diagnózy je potrebné urobiť krvný test. Častejšie sa to deje po ovulácii. Jeho hladina v krvi u žien nie je rovnaká počas celého cyklu a rastie v druhej polovici. To je potom, že môžete určiť, či dostatok progesterónu na nástup a normálny priebeh tehotenstva. A s nepravidelným cyklom musíte vykonať analýzu niekoľkokrát.
Liečba nedostatku progesterónu by sa mala vykonávať pod dohľadom lekára. Najčastejšie sú špeciálne hormonálne lieky a injekcie samotného hormónu predpísané. Ale to nestačí, žena musí prispôsobiť svoj spôsob života a výživu.
Čo máte robiť, ak máte nedostatok progesterónu?
Zmeňte spôsob života a na to:
- upokojte sa a snažte sa vyhnúť sa strachu a stresu;
- Musíte regulovať režim dňa a spať najmenej osem hodín;
- potrebujú pravidelné cvičenie, masáže a chôdzu na čerstvom vzduchu;
- extra vitamín E , najlepšie v druhej fáze cyklu;
- viac jesť potraviny, ktoré obsahujú bielkoviny: chudé mäso, mliečne výrobky a vajcia.