Homocysteínová norma pri plánovaní tehotenstva
Táto aminokyselina sa vytvára v tele ľubovoľnej osoby rozpadom metionínu, ktorý sa nachádza v potravinách obsahujúcich vitamíny B: mlieko, vajcia, mäso a ryby. Pri plánovaní tehotenstva je miera homocysteínu u žien 10-11 μmol / l, ale na konci prvého a začiatku druhého trimestra jeho hladina môže mierne klesnúť.
Kto by mal urobiť homocysteínový test?
Lekári už dávno identifikovali rizikové skupiny tých žien, ktoré predtým, než sa otehotnie, odporúčajú určiť hladinu tejto aminokyseliny, aby sa predišlo negatívnym následkom. Tu patria nasledujúce kategórie spravodlivého pohlavia:
- ktorí trpia renálnou insuficienciou, cukrovkou, psoriázou, hypotyreózou štítnej žľazy a majú chronické choroby gastrointestinálneho traktu;
- prívrženci vegetariánstva a tuhých diét, ako aj ženy s nízkou hmotnosťou;
- majú zlé návyky: závislosti od alkoholu a nikotínu, rovnako ako milovníkov kávy.
Test homocysteínu na plánovanie tehotenstva je krvný test z žily. Je však potrebné pripomenúť, že je potrebné starostlivo pripraviť:
- deň pred analýzou s cieľom vylúčiť z potravy mastné potraviny;
- znížiť fyzickú námahu na miernu 24 hodín pred prípadným darovaním krvi;
- 8 hodín pred analýzou nie je dovolené jesť a môžete piť len vriacou vodou;
- hodinu pred darovaním krvi nemôžete fajčiť.
Vysoký homocysteín v plánovaní tehotenstva
Zvýšené hladiny tejto aminokyseliny sa môžu vyskytnúť z niekoľkých dôvodov: nesprávna príprava na analýzu, nedostatok vitamínu B, zlé návyky a nedostatok cvičenia. Po analýze údajov z laboratória a vášho životného štýlu doktor ľahko zistí dôvod, prečo je homocysteín zvýšený pri plánovaní tehotenstva vo vašom prípade. Prevencia a liečba tohto ochorenia môže byť nielen pri užívaní liekov (intramuskulárna injekcia vitamínov B, užívanie Aspirinu, Xexan, Fragmin, Lovenox atď.), Ale aj zmenu stravy. Na tento účel sú do stravy zavedené zelené, vlašské orechy, citrusy, pohánka, hrubá múka, syr, tvaroh, hovädzie mäso a treska.
Zvlášť stojí za to dávať pozor na dievčatá, ktorých hladina homocysteínu prekročila 12,9 μmol / l pri plánovaní tehotenstva, pretože v tomto prípade je riziko porušenia placentárneho obehu takmer 95%, čo môže viesť k smrti plodu.
Nízky homocysteín v plánovaní tehotenstva
Je to úplne iné ako u tých, ktorí majú pocit, že majú nedostatok tejto aminokyseliny. Lekári preukázali, že ak je homocysteín mierne znížený pri plánovaní tehotenstva,
Aby som to zhrnul, chcel by som povedať, že s odchýlkami homocysteínu od normy, tak v jednom, ako aj v druhom smere, stojí za to konzultovať s lekárom. Koniec koncov, správne vybraná strava a životný štýl pomôže udržať zdravie budúcej matky a niesť a zrodiť dlho očakávané dieťa bez problémov.