Čo je koncepčný kalendár?
Táto metóda výpočtu bezpečných dní má druhé meno - metódu Ogino-Knaus. Je založená na porozumení ženského mechanizmu vlastného menštruačného cyklu. Podľa tejto metódy je spermie životaschopná vo vajíčkoch 3 až 4 dni a vajíčko sa môže oplodniť iba za 2-3 dni. Podľa toho, k dátumu ovulačného dievčaťa, je potrebné pridať 2 dni pred a 2 dni po. Preto je nastavené 5-dňové okno, najnebezpečnejšie dni na počatie. Napríklad, ak dievča má cyklus 28 dní, potom v 11. - 16. deň je nástup tehotenstva veľmi pravdepodobný. Aby ste získali veľkú záruku, odporúčame pridať nie 2, ale 4 dni na každej strane.
Aká je spoľahlivosť metódy kalendára?
Lekári zistili, že spoľahlivosť tejto metódy je v priemere 30-60%. Preto nie je vhodné sa naň úplne spoliehať ako na hlavnú metódu antikoncepcie. Hlavnou nevýhodou tejto metódy na výpočet najnebezpečnejších dní na počatie je fakt, že ženský menštruačný cyklus by mal byť dokonale pravidelný. V skutočnosti sa len niekoľko žien nestretáva s konzistenciou menštruácie. U mladých dievčat sa ovulácia v dôsledku abnormalít v práci ovarií môže uskutočňovať v rôznych mesiacoch rôznymi spôsobmi.
Stanovenie bezpečných dní meraním bazálnej teploty
Najlepšou metódou na výpočet nebezpečných dní na počatie je meranie bazálnej teploty. Môžete sa naučiť meraním v konečníku, tzn. rektálne. Ak chcete získať správne hodnoty, postupujte ráno, a to ešte skôr, než sa dievča dostane z postele. Je dôležité, aby telo zostalo v pokoji najmenej 6 hodín spánku. tj ak vstanete v noci na toalete, merania môžu poskytnúť chybu. Hodnoty sú stanovené na 3-4 mesiace. V rôznych fázach cyklu sa bazálna teplota mení pod vplyvom hormonálnych zmien v tele ženy. Normálne na začiatku menštruačného cyklu teplota nepresahuje 37 (36,4 - 36,7 stupňa). Krátko pred začiatkom ovulácie sa teplota mierne znižuje a potom v okamihu, keď sa vyskytne, stála stabilne pri značke nad 37-37,2 až do začiatku menštruácie (približne 0,3 stupňa). V predvečer nástupu menštruácie by mala teplota mierne mierne klesať. Ak sa to nestane a teplota naďalej zostane nad úrovňou 37 stupňov, s najväčšou pravdepodobnosťou bolo vajíčko oplodnené a došlo k tehotenstvu . Avšak výsledky nárastu bazálnej teploty počas tohto obdobia môžu tiež indikovať prítomnosť infekcie alebo inej choroby.
Preto deň ovulácie, plus 3 dni pred a 3 po, sú dni, kedy je pravdepodobnosť následného tehotenstva veľmi vysoká. Keď vieme, že dievča dokáže ľahko vypočítať dni, ktoré sú nebezpečné pre počatie.
Menštruačné dni - bezpečnosť pri počatí?
Vhodnosť pohlavného styku počas menštruácie je dosť kontroverzná otázka. Niektorí to považujú za dosť nehygienický proces. Niektoré ženy, pohlavie v týchto dňoch, dávajú zvláštne pocity a potešenie. Ale predovšetkým existuje nesúhlas s tým, či je možné v týchto dňoch počať dieťa.
Takže dievča, vie, ktoré dni sú nebezpečné pre počatie, môže vytvoriť kalendár, v ktorom budú zobrazené. Tým sa zabráni vzniku nežiaducich tehotenstiev. Avšak, úplne spoliehať na fyziologickú metódu nie je nutné, pretože veľmi často ako dôsledok rôznych ochorení možno v ženskom tele pozorovať hormonálne poruchy.